約10年ぶりに
歩数計
を復活させたのもあり
､約30分の愛犬ﾗｯｷｰ
との散歩は何歩歩いているのか？
成人男性
1時間
の歩く距離4kmからすれば､30分で2kmとなりますが？
止まっている時間（用足し
･片付け
）もあれば､公園内
で走っている
事も！
での結果は､3058歩×0.75=2293.5≒約2.2km分の距離を歩いている結果となりました！
仕事
で約10km､愛犬ﾗｯｷｰの散歩で約2kmの合計12kmが毎日の日課ですね！
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