一昨日からやっております。
ゴム生活
つまり『巻くだけダイエット』実践中。
始めて3日目なのでこれといった変化はありません。当然と言えば当然。
でも・・・
まだ慣れないせいかなんか巻き方が下手っぴなのを強く自覚しているところで。
よーわからんのです、巻く位置だったり巻く強さだったりが。
本によると、
へそから指4本分ほど下あたりにぐるっと巻いとけ~
と書いてありまして。(いや、巻いとけ~とは書いてない)
はたして万人に共通して『へそ下指4本』の位置が骨盤矯正にベスト(の位置)だと言えるのか?
デブな人もいればおチビな人だっているのに一律でいいの?と。
ましてや骨盤がずれてることが前提でしょ、と。 考えすぎ?
ただ自分が『ベスト位置』を未だ掴めていないので言いたかっただけですがw
しかしこれ、なかなか思うようには巻けません(デブだから?)
上手に巻けたと思っても動いているとゴムがくるっと丸まってひも状になるから食い込みが気になるし。
(それは上手に巻けたとは言わないのか・・・)やはりこれもデブだから??
まだ始めたばかりだしね、これからあれこれと試しながら我がモノにしていくさ。
・・・効果が出るまで気長に続けられればね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ゴム生活
つまり『巻くだけダイエット』実践中。
始めて3日目なのでこれといった変化はありません。当然と言えば当然。
でも・・・
まだ慣れないせいかなんか巻き方が下手っぴなのを強く自覚しているところで。
よーわからんのです、巻く位置だったり巻く強さだったりが。
本によると、
へそから指4本分ほど下あたりにぐるっと巻いとけ~
と書いてありまして。(いや、巻いとけ~とは書いてない)
はたして万人に共通して『へそ下指4本』の位置が骨盤矯正にベスト(の位置)だと言えるのか?
デブな人もいればおチビな人だっているのに一律でいいの?と。
ましてや骨盤がずれてることが前提でしょ、と。 考えすぎ?
ただ自分が『ベスト位置』を未だ掴めていないので言いたかっただけですがw
しかしこれ、なかなか思うようには巻けません(デブだから?)
上手に巻けたと思っても動いているとゴムがくるっと丸まってひも状になるから食い込みが気になるし。
(それは上手に巻けたとは言わないのか・・・)やはりこれもデブだから??
まだ始めたばかりだしね、これからあれこれと試しながら我がモノにしていくさ。
・・・効果が出るまで気長に続けられればね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
じゅりぃちゃんに効果があったらやろうかと考えているのだww
とか思って自分なりの位置に巻いて巻いてます♪
ヘソ下指4本分は、あまり意識してなかった(^。^;)
いいのかそれで!?(笑)
腰っ骨の下を意識して巻いてます、だんだん慣れてくるような。
徐々に、徐々にですよ!姉さん!!
(だからどないやねん!って感じだけど)
でもあんまし厳密にやろうと考えなくてもいいのかも、と思い始めて
“ひとつの習慣になればいっか”くらいの気持ちで続けることにしました。
効果はまだ感じないけど、苦痛がないだけ続けやすい気がする。
某ゲームソフトよりは断然楽だしねw
しばらくやってたら気がついたらあれ?サイズダウンしたかな?
なんてなったらいいな~なんてね。
モノスヤさんでも食い込むんやね(安堵~)
本にも一応“帯状でも紐状でも巻く位置さえ正しければOK”と書いてはあったけど
我が肉のせいだと思わずにいられなかったのよ(それほど余りある肉が存在するのだw)
とにかくまだ飽きてはいないので(ヲイ!
しばらくは気楽に続けていこうと。
そう、徐々に、徐々にね。