RUN

１ヶ月以上ぶりにランニング。

仙台ハーフマラソン出るのに最近までさぼりまくり。

あと２週間なので、久々にジムで１０km走ってきた。

あとNewシューズの履き心地を確かめた。

驚くほどの効果！足の疲れがほとんどなく、楽に１０km走れたよ！


これからハーフマラソンでも完走はできるかも。

さて、練習再開！