10日ぶりの早朝ウオーキング

　常々、「元気が取り柄」と言っていたのに、風邪で10日程あまり外に出ない日が続いた。ようやく風邪も治まりかけたので、久しぶりに早朝ウオーキングにでた。

　気温４度で全くの無風、薄曇りで真冬と思えぬ暖かい朝。急に無理はしないつもりが、ついつい足を伸ばして、朝日がだいぶ高くなった頃に帰宅。万歩計が丁度１万を超えたところだった。

　やっぱり早朝ウオーキングは気持ちがいい。また、明日から地道に続けたいものだ。