新しい歯ブラシ

歯ブラシを新しくしました。

新しい歯ブラシは気持ちの良いものですね。

そんなに高い物でないのに、なかなか取り替えられません。

歯ブラシの柄からはみ出たら取替え時期とか言いますよね。

その時期がつかみにくくて、ついつい使ってました。

先日、歯周ポケットを調べてもらったのもあるし、

シンプルライフを心掛けている方のブログに、

「月初めに歯ブラシ取替え」が目安って記事があって、

なるほど！って思った次第。

歯の健康に使うものですから、定期的にどんどん取替えするんだそうな。

見習いたいものです。