寿司ランチなう。

今日、仕事休み～。 ランチなう　ﾃﾞｽ。 にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキングへ . . . 本文を読む

土用のミートソース

巷では、土用のうなぎの日で スーパーでは たくさんうなぎが並んでましたが 先日、食べちゃった。 なので 昨日の夕飯は スパゲティーミートソース。 インスタ映えしそうにもない 地味な画像ですがwww 味は美味しかったよ。 そして、今朝の朝食 ベーグル（プレーン） もちもちで旨ぁい ご馳走様でした。 にほんブログ村 にほんブログ村 . . . 本文を読む

7/23の夕飯(炒飯)

あー。 なんか、ストレス溜まるなー((T_T)) 発散できなくて 困ってますo(T□T)o 炒飯美味しくできたから 爆食いするべ。 にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキングへ . . . 本文を読む

7/14の夕飯（ヤンニョムチキン）

昨日の夕飯は ヤンニョムチキン（右）と唐揚げ（左）。 前回の記事は、サムギョプサルでしたので 韓国料理、続きますねぇ 左の皿の唐揚げの手前にある 小さい揚げ物は 鶏もも肉のゆかり（ふりかけ）を 小麦粉とかたくり粉、パン粉と一緒にまぶした唐揚げ。 娘が又、金時豆煮てくれました。 美味しかった。 ご馳走様。 さて、先日の木曜日 市が運営するジムに行ってきました。 初めてなの . . . 本文を読む

7/12の夕飯(ｻﾑｷﾞｮﾌﾟｻﾙ)

今日の夕飯は、 サムギョプサルにしました。 肉屋さんで厚さ2㎝に 切ってもらった豚バラ。 細かく切り込み入れた。 手作りのネギの辛味和え(パジョリ) 手作りのサムジャン そしてサンチュが無いので グリーンカールで代用。 ポテサラ。 新大久保に食べに行くと 必ずと言っていいほどサービスで 付くので 真似して出してみました😂 肉が焼けたら グリーンカールに巻いて エゴ . . . 本文を読む

7/6今日の朝食(ｼﾘｱﾙとｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ)

ｼﾘｱﾙ(ｼｽｺｰﾝ)が入ったbowlは ｼｽｺｰﾝの懸賞に応募して 当たったものwww 久々のﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ美味しかったッス！ さて、この日。 体験でエクササイズ、行ってきました。 体が鈍っちゃってるんで(^-^; ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙ内に有って お買い物ついでに、とか 違う店舗でもできるので 通いやすいかな、とは思うけど もう少し違うエクササイズ 体験してから入会するか . . . 本文を読む

炭水化物祭り

朝から 炭水化物祭りだ ﾜｯｼｮｲ　ﾜｯｼｮｲ└(ﾟ∀ﾟ└)　(┘ﾟ∀ﾟ)┘ 息子に作ったうどんがちょっと余り 卵かけご飯も食べたかったので こんな朝御飯になりました。 にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキングへ . . . 本文を読む

スンドゥプチゲ&鶏胸肉のオイマヨ和え

台風の影響で こちら神奈川県は蒸し暑かったです！ なのに、夕飯は、土鍋で スンドゥプチゲwww 暑い時には、熱い物食べて 汗、ぶん流すd=(^o^)=b あ、勿論、クーラー点けましたよ(^-^; 美味しかったッス。 娘が作ってくれたんですけど 今日は、売り出しの準備で 疲れたので、夕飯作ってくれて ありがたい(*´∀｀) 私が作った 鶏胸肉のオイマヨ和えです。 ネットで調 . . . 本文を読む

日暮里

先週の木曜日。 夫は、仕事のスキルアップの為 日暮里の某所にある ワークショップへ出掛けました。 出掛ける前に夫に マツコの知らない世界 (冷やし中華の回)で紹介された 『馬賊』を教えました。 マツコが大絶賛してて 今度、私が是非行きたい！ので 夫に偵察に行って貰いたかったのよ笑っ 夫が『馬賊』の近くを通ると すでに行列が！ なので、今回は もうひとつ気になってたお店 インドカレー . . . 本文を読む

アガパンサス、植えました。

木曜日、 車で茅ヶ崎(1号線)を走ってると 薄紫の綺麗なお花が咲いていて 早速 『6月　紫　花』で検索すると アガパンサスという花ということがわかった！😄 (花に疎くてスイヤセン） 翌日、うちの近所の馴染みの花屋さんの前を通ると アガパンサスが売ってるじゃないの！ これは、買いだなッ！！😆 ってことで、 早速うちのお店の駐車場の奥に 2株植え替えました！ 何年か前、 うちの駐車場が殺風景な . . . 本文を読む