今日のウォーキング終了！！（2016年11月07日）

今日のウォーキング終了！！（2016年11月7日　12時23分）

明日は雨になるとの予報なので、今日は多めに歩いてきました。

朝5時頃の外気温度 4.2℃、家を出る時（午前10時半頃）の気温 13.6℃、
長袖ポロシャツに薄手のウィンドブレーカーという出で立ちでしたが、歩いている内に暑くなって、ウィンドブレーカーは脱いで、ポロシャツは腕まくりしました。
それでも家に着く頃には汗びっしょり・・・、我ながら どんな体 しとんねん？と思いました (^^;;

【今日の距離・時間】

9.40km
1時間51分06秒

 

今日の写真は 小鳥です。何という鳥か 名前は知らない・・・ (^^;;