今日の『お写ん歩』終了！！（2022年7月31日 午前5時59分終了）
昨日 『G-SHOCK MOVE』が『トレーニング負荷が高すぎる』と表示されたので、今朝の距離は短めにしました。
しかし、まだ同様のメッセージが・・・
距離ではなく 歩く速度かな・・・、確かに同年代の（ジジィ）中では速いほうだと思う、
明日は速度を落として歩くかな・・・
【今日の距離・時間】
5.46km
1時間09分25秒
↑ この時間には『コロくん』や『ニャンコ一家』に相手になっている時間も含まれるので、その時間を除けば一時間ジャストぐらいで 5.46km を歩いていると思います。
今日の『お写ん歩』終了！！（2022年7月30日 午前6時45分終了）
今朝は早めに終了したので 昨日までと比べると汗のかきかたはマシでした。
さすがに土曜日だけあって 歩いている人が いつもより多かったです。
【今日の距離・時間】
8.63km
1時間46分03秒
今日の『お写ん歩』終了！！（2022年7月29日 午前7時27分終了）
今朝は はじめから 10kmコースを選択しました。
10kmは達成したものの、いつもの 10km越えと比べると 大幅に疲れました。
やはり暑くて汗をびっしょりかいたためでしょうね・・・
【今日の距離・時間】
10.35km
2時間08分51秒
今日の『お写ん歩』終了！！（2022年7月28日 午前6時53分終了）
今朝 起きた時は 10kmコースにするつもりでした、ところがリビングに降りて外部の温度（外にセンサー）を見ると（AM4時半） 28.4℃ も あったので 予定変更、いつもの 7kmコースにしてスタートしました。
しかし、歩いている内に せめて 8km歩こう と思って またまたコース変更、このため今朝は かなり怪しげな動きをしています（笑）
【今日の距離・時間】
8.30km
1時間43分49秒
今日の『お写ん歩』終了！！（2022年7月27日 午前6時50分終了）
今朝は 5時の時点で 気温は既に 26.5℃、おそらく『熱帯夜』だったのでしょう・・・
日中は今日も暑くなりそうです。
【今日の距離・時間】
7.03km
1時間39分52秒
