時短集中

今日も昨日同様、寒さが堪えますね(´+ω+｀)

この日は祝日で指導者がお仕事の都合により
監督デーです✨

短時間で集中的に練習をして
この日も午前練習でした<( _ _*)>

温かいお湯に浸かって
しっかり体を暖めてくださいね(*ゝω･)b