今日は完全休養日

今日は１0月２4日(火曜日)です。

例年なら南国の四国では、

まだ秋らしい過ごしや安い日々が続いているのですが

今年は猛暑続きの夏が長くて、秋はなかったみたぃ。

今日こそは、

何処へも出かけず何の作業もせず一日「完全休養日」にしようと思っています。

●画像は以下全て昨日の散歩時ものです

昨日も、朝の５時に起床して近くの里山まで散歩に出かけました。

朝の６時頃までに里山の山頂まで散歩に来られる方が６名～７名ほど

います。いずれも高齢者の方ばかりで、時々、若者も来ます。

里山の山頂から眺める「讃岐富士」の山です。

今年の紅葉は、今一つ冴えませんね。

朝の６時を告げる、、、、お寺の鐘の音と、お山からの太鼓の音を聞いたら

私は、即刻下山します。

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里山の山頂から即刻下山して、帰り道にある「私鉄電車」の駅です。

ここから県庁のある高松市まで約１時間で行けます。

ちかくには「JRの駅」もあり高松市まで行けます。

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里山の山頂から下山して我が家まで片道30分もあれば帰宅することが出来ます。

我が家へ戻ってから

朝の９時前にデイーの車が迎えに来るまでの約２時間は「日課」は忙しいです。

朝食の炊事、妻の「しん子」さんの食事の介助、洗濯など,,,,,,,主夫の務があります(笑)。

中でも特に神経を使うのは「しん子さん」の朝食の用意と介助です。誤嚥に注意必要

●●デイーの送迎者の車が迎えに来てくれて、、、、

その車が見えなくなるまで、、、罪悪感を感じながらも、頭を下げて見送ります。

しん子さんが帰ってくる午後の４時までが私の自由時間になります。

昨日は、久ぶりの好天気に恵まれたので１０時過ぎてから久しぶりに

　お寺まで歩いて出かけました。

お寺に着くまでの間に撮った「讃岐富士」の山です。

八方美人なのかー　　どこから見ても「讃岐富士」の山は綺麗ですね。

目的地のお寺です。　隣町にあるお寺です。

我が町にある里山の山頂まで響いてくる、、、、

朝の６時を告げる鐘の音は、このお寺からのものです。

朝夕は暖房が欲しいほど冷えることもあります。

寒くなって来ると・・・・

肩の凝りゃ、足腰の痛みが起こります。

●特に腰の痛みと右足の太ももの痛みが悩ましいです。

ここ、３年間ほど毎年寒くなって来ると「右太もも＆腰の痛み」に泣かされて

外科病院へ約３ケ月ほど「リハビリ」に通って来ました。

今年こそは、せめて外科病院だけは通わずに済むように、お寺さまへお願いして来ました。

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人間の人体は凄く神秘的で凄い治癒能力と不可思議な能力を持っているみたぃ。

特に「心臓」は私達が眠っている時でも、一時も休むことなく私が死ぬまで働き続けて

いてくれます。

私も、なかなか眠れない時は「睡眠薬」を呑んで寝る時もありますが、それでも心臓をはじめ

全ての細胞は常に動いているみたぃ。私が今日生きているのも「電気」のお陰みたぃ。

活動の源となる、この「電気エネルギー」を私たちは一体どこから自分の体内に取り込んで

いるのでしょうかー?　　昔の人は言いました。「病は気から」><<<と。

人間の細胞は約60兆以上あり、、、

私の場合は、その細胞の中の一部の電気部門の「○○チャンネル」かに少し異常があるみたぃ。

私の場合は特に「電磁波」に気をつけないといけないみたぃ。

少し脱線してしまいました。別に気にせず無視して下さい(笑)。

●今日は「完全休養日」この後、午後の４時までは何もせず昼寝して過ごします。