とてもイライラする‥。
ちょっとした物音や
話しかけられたりすることに対して。
甘えられる相手には
イライラ八つ当たり‥。
そんでもって自己嫌悪。
本当に面倒な性格、
なのか
病状
なのか
知らないけど
嫌になっちゃう。
今日ははるばる電車で一時間かけて遠出。
イライラするから
お金ないけどグリーン車に乗った。
少しは静かだけどイライラした。
クスリ飲もうかと思ったけど
なんとか耐えられたからやめた。
ビール飲みたい。
今晩飲もう。
明日からまた仕事漬け、
人間まみれだもの。
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ぽちッとしていただくととてもとても励み&療養になります。
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あるがままのうつ病の姿をたくさんの人に読んで、
うつ病がほんとにどんなものかを知って欲しくて。。。
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※体調に波があるのと仕事が
いっぱいなのとで、コメレス、皆さんのブログにお伺いできないことがあります。
頂いたコメントは全て、ありがたく読ませて頂き励みになってます。
ありがとうございます。引き続きよろしくお願いします
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まだ手が出せないでいる私‥。
素晴らしい努力ですね。
しかし今日はもう飲んじゃいました(*_*)
おかげで?
日中はクスリなしで過ごせました。
飲みすぎないように、
一人のときは飲まないように、
気をつけています。
ありがとうございます