自分のミス

せっかく体調よかったのに。
がっつり働いてしまって、夕方から目元に疲れを感じてました。
てか明け方真横にサーキュレーターあって、目が乾いたり、ノドおかしいなはありましたが。

退社前にお茶飲んで。
するとむかむかしだして。
歩いてるときから軽い乗り物酔いみたいな。
お茶？カフェイン？
にしても、今日だけ胃が悪いのは変。

今日は寄り道なしで帰ろう。
なんと、サプリでした。
一粒。
最近飲んでないなーって、お茶と一緒に飲んだ。
それは食後タイプだったらしく、空腹だと吐き気ある、と。
要注意！

原因わかったら、帰宅してとにかく食べ物！
パン系のものかじって。胃が落ち着きました。