自分へのおみやげ

まいど。

頑張った自分に、おみやげ。




割れおかき。

ミックス。

お徳用、300円！

普通なら、この量ではおそらく倍ほどの値段やろうけど、割れてるってだけで、安い。

どうせ、食べるときには割って食べるんやから、まったく問題ないやろう！

うまいな、おかき。

ついつい食べ過ぎてしまう。


んで、もう一つ。



アイスプラント。

これ、ずっと前から欲しかったんやけど、どこに売ってるのか？

わからへんかったし、そもそも、この名前も知らんかったから。

見つけた時には、まさか！！！！

と。　　感動したわ。

まぁ、間違いもあるやろうと、かえって食べてみると～。

コレコレ！！！

もう、感動、感激、ったら。。。

でも、結構お高いんよね。

まぁ気になる人はちょいと調べてな。

まずは食感が素晴らしく気持ちよい歯ごたえ。

臭くもなく、荷が苦も無く。

確か見つけたのは、4年ほど前の　ランチの時やったかなぁ～。

これからもちょいちょいと食べていきたいな。

下記、ご参考まで。

合致する人、ちょいと気にしてみて。



●アイスプラント：生活習慣病予防をはじめ、血糖値低下作用、抗酸化作用、抗老化効果がある
　イノシトール類などの多くの機能成分が含まれ、「抗脂肪肝ビタミン」といわれ
　生活習慣病予防をはじめ、血糖値低下作用、抗酸化作用、抗老化効果があると期待されている

●ミネラルが豊富
　アイスプラントは塩分だけでなく、ミネラルを吸い上げる力も強く、それを
　表面のブラッダー細胞にためる働きを持っている。
　それを活かし、カリウム、マグネシウムなどミネラルを豊富に持つ野菜である。

●アイスプラントにはβカロティンも豊富
　βカロテンはレタスのおよそ３倍以上も含まれている。
　抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも
　体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、
　粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれている。

その他、クエン酸やリンゴ酸は、疲労回復に効果があり胃腸の調子を整える作用がある。
また、血糖値降下作用があると言われているピニトール。
中性脂肪と内臓脂肪の増加を防ぐ効果があり、肝機能障害の改善や白内障予防にも良いと言われています。
さらに、メタボリックシンドロームに効果があると言われているミオイノシトールも含まれています。
動脈硬化及び脂肪肝を改善するとも言われ、またパニック障害やうつ病などにも効果があるとされています。

だと。

すごない？