みんな、参加してや〜。 
書き込みかメール返信してや〜。
たのむで
書き込みかメール返信してや〜。
たのむで
オイシイ
ファミリーマートノンタベタケド、オイシイ
コンビニノハ、オイシイ
「ニンキテンノバンガイスイーツ」ッテノヲタベタケド、オイシイ
ラクテンイチバノサガノマークガカイテタ、オイシイ
ハニーカスタードプリンッテカイテテシタニオレンジソースガハイタ、オイシカッタ
ゴチソウサマ
ファミリーマートノンタベタケド、オイシイ
コンビニノハ、オイシイ
「ニンキテンノバンガイスイーツ」ッテノヲタベタケド、オイシイ
ラクテンイチバノサガノマークガカイテタ、オイシイ
ハニーカスタードプリンッテカイテテシタニオレンジソースガハイタ、オイシカッタ
ゴチソウサマ
初☆フルマラソン
何とか完走できたで〜
よかった〜よかった
自分の中でも達成感
あり、沿道の方々の応援や大会ボランティアの学生の方々
みんなのおかげでできたんちゃうかなぁ〜と、心から思うわ。
きっと一人やったら・・・ 心
折れてたわ。
みんな、ありがと
2011/11/20
ゼッケン：23957
天気 ：曇（やや風強し、予報は大雨）
Time ：05:05:06(Net4:54:24)
参加者 ：22,958人（マラソン(42.195km)：20,642人＋クォーター(10.6km)：2,316人）
完走者数：マラソン(42.195km)：20,103人(完走率97.2％)
クォーター(10.6km)：2,300人(完走率99.3％)
合計：22,403人(完走率97.6％)
沿道応援人数：523,000人
＜地点名＞ ＜スプリット(ネットタイム)＞ ＜ラップ＞ ＜通過時間＞
10km 01:22:35 (1:11:53) 1:11:53 10:22:39
中間点 02:33:22 (2:22:40) 1:10:47 11:33:26
30km 03:31:48 (3:21:06) 0:58:26 12:31:52
40km 04:49:09 (4:38:27) 1:17:21 13:49:13
Finish 05:05:06 (4:54:24) 0:15:57 14:05:10
1位は「中山卓也さん(記録2時間24分13秒)やわ。
実に２倍以上のタイム
選手の人って、いったいどんな足してんやろ・・・
信じられへんわ。
今回は色々と勉強になったわ。
今までは10kmとハーフしかなくて。
記念すべき「神戸マラソン第一回大会！」に出場できて、ほんまよかったわ。
きづいたこと
道幅が狭い＝要注意！
・幅が狭いと人が多く絞られてくるので、自分のペースがわからなくなる
・人を見て走るので、以上に疲れる
応援＝要注意！
・とても、とても、とっても嬉しい！
・嬉しすぎて調子に乗ってハイタッチしまくってしまう
・そのため、頑張れてしまうので、ペースが乱れる
イベント＝要注意！！
・催す物＝トイレ。２回いってしまった。トイレ待ちで実に１１分のロス。これ、問題。
・給水コーナー。前半はほぼ取らなかったが、後半疲れたので取り始めると止まらず
お腹がタプタプ。取り始めるとクセになる。
・歩く。これまた吸水と同じく。
・給食コーナー。たけのこの山やバナナを思わずパクリ。バナナはお腹いっぱいになり、
たけのこの山は口がカスカスになる。
極めつけは羊羹。洋館コーナーの女の子が「絶対この甘いものがいいよ！」って
言われたので「ほんまやな？？」ってさんざん聞いてパクリ。
走ってる時に食べたら、胸焼けして口の中が気持ち悪くなるわ、手もベタベタやわ。
ほんま最悪。
・・・総じて、みんなありがとう！
何とか完走できたで〜よかった〜
よかった自分の中でも達成感
あり、沿道の方々の応援や大会ボランティアの学生の方々みんなのおかげでできたんちゃうかなぁ〜と、心から思うわ。
きっと一人やったら・・・ 心
折れてたわ。みんな、ありがと
2011/11/20
ゼッケン：23957
天気 ：曇（やや風強し、予報は大雨）
Time ：05:05:06(Net4:54:24)
参加者 ：22,958人（マラソン(42.195km)：20,642人＋クォーター(10.6km)：2,316人）
完走者数：マラソン(42.195km)：20,103人(完走率97.2％)
クォーター(10.6km)：2,300人(完走率99.3％)
合計：22,403人(完走率97.6％)
沿道応援人数：523,000人
＜地点名＞ ＜スプリット(ネットタイム)＞ ＜ラップ＞ ＜通過時間＞
10km 01:22:35 (1:11:53) 1:11:53 10:22:39
中間点 02:33:22 (2:22:40) 1:10:47 11:33:26
30km 03:31:48 (3:21:06) 0:58:26 12:31:52
40km 04:49:09 (4:38:27) 1:17:21 13:49:13
Finish 05:05:06 (4:54:24) 0:15:57 14:05:10
1位は「中山卓也さん(記録2時間24分13秒)やわ。
実に２倍以上のタイム
選手の人って、いったいどんな足してんやろ・・・
信じられへんわ。今回は色々と勉強になったわ。
今までは10kmとハーフしかなくて。
記念すべき「神戸マラソン第一回大会！」に出場できて、ほんまよかったわ。
きづいたこと
道幅が狭い＝要注意！・幅が狭いと人が多く絞られてくるので、自分のペースがわからなくなる
・人を見て走るので、以上に疲れる
応援＝要注意！・とても、とても、とっても嬉しい！
・嬉しすぎて調子に乗ってハイタッチしまくってしまう
・そのため、頑張れてしまうので、ペースが乱れる
イベント＝要注意！！・催す物＝トイレ。２回いってしまった。トイレ待ちで実に１１分のロス。これ、問題。
・給水コーナー。前半はほぼ取らなかったが、後半疲れたので取り始めると止まらず
お腹がタプタプ。取り始めるとクセになる。
・歩く。これまた吸水と同じく。
・給食コーナー。たけのこの山やバナナを思わずパクリ。バナナはお腹いっぱいになり、
たけのこの山は口がカスカスになる。
極めつけは羊羹。洋館コーナーの女の子が「絶対この甘いものがいいよ！」って
言われたので「ほんまやな？？」ってさんざん聞いてパクリ。
走ってる時に食べたら、胸焼けして口の中が気持ち悪くなるわ、手もベタベタやわ。
ほんま最悪。
・・・総じて、みんなありがとう！
初のフルマラソンに挑戦！
第一回の神戸マラソン開催で当選
してよかったで！
ほんまは第一回目の大阪マラソンにも出場したかったけど
、残念ながら
はずれてしもたわ。
出場した人は、今まで頑張って練習してきたから、完走したときに思わず
ないてしもた
ゆうてたわ。
感動すんねやろうなぁ。
その分、神戸、頑張るで！
今まで、社会人になって
挑戦し始めたマラソン。
10kmは何回も、10マイル×2回、ハーフ3回・・・
フル
は走れるかいな。
今年は近畿で第一回
が多いから、頑張って記念
大会は
出場したいと思ってたけどなぁ。
次の京都はどうなることやら。
まず、神戸。
雨模様やけど、晴れ男パワー、
頼むっ！！！
に挑戦！第一回の神戸マラソン開催で当選
してよかったで！ほんまは第一回目の大阪マラソンにも出場したかったけど
、残念ながらはずれてしもたわ。
出場した人は、今まで頑張って練習してきたから、完走したときに思わず
ないてしもたゆうてたわ。
感動すんねやろうなぁ。
その分、神戸、頑張るで！
今まで、社会人になって
挑戦し始めたマラソン。10kmは何回も、10マイル×2回、ハーフ3回・・・
フル
は走れるかいな。今年は近畿で第一回
が多いから、頑張って記念大会は出場したいと思ってたけどなぁ。
次の京都はどうなることやら。
まず、神戸。
雨模様やけど、晴れ男パワー、
頼むっ！！！
一気に寒くなったやん。
立冬も終わって、寒くなって当然。
でも例年に比べても気温は高い方みたいやなぁ。
紅葉もまだみたいやし、じっくりとゆっくりと
寒くなっていくのがいいと思うわ。
秋、楽しもう。
スポーツ、読書、音楽・・・。
マラソンも頑張らなあかんけど、バスケ、やっぱりバスケしたい。
立冬も終わって、寒くなって当然。
でも例年に比べても気温は高い方みたいやなぁ。
紅葉もまだみたいやし、じっくりとゆっくりと
寒くなっていくのがいいと思うわ。
秋、楽しもう。
スポーツ、読書、音楽・・・。
マラソンも頑張らなあかんけど、バスケ、やっぱりバスケしたい。
二日間で走ったわ。
30km＋12.2kmを。
二日間でもしんどいわ。
いつまでたっても、走ることに慣れん・・・。
でも練習でも二日間でもなんとか走りきったわ。
実際は一体どんなんなんやろう・・・。
心配や。
ほんま、心配になってきた。
でも、ずっとゆうてても仕方ないから、本番、がんばるわ。
30km＋12.2kmを。
二日間でもしんどいわ。
いつまでたっても、走ることに慣れん・・・。
でも練習でも二日間でもなんとか走りきったわ。
実際は一体どんなんなんやろう・・・。
心配や。
ほんま、心配になってきた。
でも、ずっとゆうてても仕方ないから、本番、がんばるわ。
