長期間、ありがとう！ （不安やったけど大丈夫やった）

まいど。




長期にわたる大規模改修も
いよいよ終盤。



不安やったけど大丈夫やった！
この足場。
1Fが無くて、2Fの壁面に
穴をあけてあり、そこから
足場がスタートするという
なんとも不安なこと。




建設当初は、この手法で
改修するなんて思っても見ないと思うから
余計に不安！










何とか、何事もなく、無事終了で
良かったよ。



これからまた、普通の暮らしに戻れるかなぁ~。
セレナ君も、外の駐車場に出してたけど
戻ってきてもらおう！




お疲れ様。。。

コーヒーと言えば・・・

まいど。




今まではカフェオレでスティックタイプ。
今回買ったのは
コーヒーでスティックではない。


はじめてですな。



UCC！








コーヒーと言えば、やはり
こちらですかね。




この番号、フレーバーごとに
番号が違うらしい。


なかなか数値化するのは
難しいし、それを見て
自分の好みとマッチングするまでには
結構時間が必要かとは思うよね。


カフェオレよりは、やはり
苦い感じやし、濃い！
濃さは自分で変更はできるけどね~。


もう少し色々と飲み比べしないと
わからへんわな。


「〇〇〇　と言えば！」



と言われるまでにはまだ、時間がかかりそうですなぁ。
自分は。
各分野について、色々と詳しくないとあかんし
人脈も広くないと。。。
お店も知らないと。



戻るけど、コーヒーと言えば
UCCコーヒーが思いつくよね。
年代によって違うとは思う。
ある人は「ドトール」やろうしね。



ウキは母親がコーヒーを
家で入れていたイメージがあるから
きっとそうなんやと。



みんなそれぞれの思い出や
考え方があるかならぁ~。

土曜日もがんばる

まいど。



最近は、ほぼ毎日
「なんかえーことないかなぁー」
とつぶやく日々。




トラブル対応。
結構重なるもんやね。
自分が悪くなくとも、対応しないといけないことも、多々。



ほんで、
そういうのに限って
こんな天気の良い日に・・・



そう。。。　　　　土曜日。
やんか！？








だって
電線しか
見えへんねん
もん！



てくらいの青空。




皮肉。











ちなみに、隣にはこんなものが！







あーーーーー、いきたいなー。




帰りに寄りたいなぁ。
とか思うけど、それどころちゃうねんなぁ~。



また別のモノもあるから
順に対応するしかない。




あーーー、なんか、えーことないかなぁー。

購入

まいど。



2月。
久々のフルマラソンが決まってしまった　(笑)　ので
なんちゃっての安いものではなく
気合い入れたものを購入。







やっぱ、これよな~。
ランニングと言えば~。









MAGIC SPEED




こりゃいい！！！
カーボンプレートも入って、今時の
ちょい厚底。



あとは、しっかりと走りこむこと。




と



自分のテンションを上げるために
服も久々に
新調しますかね~。




12月のボーナスがあるといいな~。。。　(笑)

別の生き物か？

まいど。



SNSを見てた時に
ふと目に飛び込んできたもの。









いやいや・・・
こんなの、人間？？
どんなにトレーニングしても
筋肉ひとつつかへんかったのに・・・。
（いや、足りへんだけやん！！）




けど、
プロテインとか飲んでも
マシンでやっても
こういうふうに変身できるとは
到底思わへん！



















これぞ！
キン肉マン！
って感じやわ！








そういえば、西川君も
一番になってたね♪　(笑)

公式戦

まいど。



久しぶりの公式戦の観戦。




実は・・・
行くことは許されてないこの頃！(笑)
秘密で現地へ！！







結果は・・・
ちょいと残念な感じやったけど



でも



こんないい環境で競技ができるって
すごいありがたいこと。





ということを実感して
いや、無理かもしれへんけど
人生のどこかのタイミングでは
そう気づいて
また同じように自分の子供たちに
教えてもらえると嬉しいな~。





公式戦。
残りもガンバレ！！！

初日から！ ツルツル！

まいど。



雑誌でふと見たモノ。
いつも、色々と試すけれども
そこまで効果あるもの、記事通りのものって
実は少ないと思うなぁ~。。。



と感じる中。



これは！！！
これは、すごい！
ほんまに翌日から効果が出てる！







冬場は乾燥すること。
また革靴の中敷きも硬いこともあり
毎年悩まされる
足のかかとのひび割れとカサカサ。



風呂上がりにクリームを塗っても
あまり意味がなくて
クリーム＋靴下で少しマシに。
靴下がアツくて、朝になったら
知らぬ間に脱いでるとか・・・。




でも、1日怠ると
翌日にはまたひび割れたりして
治るまでの数日は痛い！



朝起きたら、「ひぇ~！！！」と衝撃の痛さ！


これは、足先が抜けてるし
特殊なシートがあり、ほんまに
1日で効果が出た！


これはスゲー！




と思った。
お悩みの方は是非！



洗い替えも買っててよかった♪

ご無沙汰 ヒメイチゴ

まいど。



ずっとコロナ禍でもあり
また
体育館が取れなかったこともあり
久々やね！


ヒメイチゴさん。







まぁ、元気やった！
かな~。
変わらず下側は少し元気がないかもしれないけどね。




でも、建物の北側なので
元々は陽は当たらないしなぁ。



あれから約10年近く？
いやいや、しっかりと頑張ってるよ！
これからも元気でね~♪



みんなを見守り、そして
色々な人に見られて
ウキが来るときはしっかりと見守ってね~。

コロナ明けはみなさん当選なん？

まいど。



まぁ、コロナ明けで
みなさん応募するやろうし
きっと当選なんてせーへん。


前回も過去8回くらいの中
1回しか当たらんし。


と考えれば確率的には
今回は当たらへん。



ダメ元。
走る動機になるくらいでいいわー。









って！？
おいおい！
当選かいっ！！！！！




って、思わず口から出たわ。



周りの人たちも
今回は当選が多いとか。


ちなみに、今までの倍率。
初回が約4.8倍。
低い時で約4.2倍。
今回は・・・さて？？





ん？？



これは、資金調達なのか？
とか考えた。
確かにベースの金額も上がってるし。
ちょいと疑わしい。




まぁ、でも
ひとつの景気づけでもあり
自分も練習するやろうし・・・とか。



また少し走りこまないとな~
と思って・・・。
そして、自分を追い込んでしまった！　　(笑)

見たことない・・・不安

まいど。



大規模改修中・・・。




通常、1F部分、あるよね？
でも、ない！
壁から足場が出てる！







業者さんからは
「大丈夫ですよ！」
「こっちのほうが安全で頑丈です！」



って言われてるけど
Webで見ても、そんなん
でてけーへんし！


マンションの建屋の躯体にそのまま
杭が刺さってる！



みなさん、不安になりません？？




早くおわりますよーに。。。