ジョシバナ

久しぶりにジョシバナです。

先日、頭痛が酷いって書いたけど、あんまり痛くって心配になって、ちょっとググってみたの。
とりあえず脳系の疾患ではなさそうだったので一安心。痺れもないし、呂律もちゃんとしてるし。

“じゃあ一体なんなのよ”って引き続き検索してみたら、“これか”ってのがありました。
どうやら月のモノ＆カルシウム不足だったからのようです。今はこの間までが嘘みたいに、ちっともサッパリ痛くありません(笑)。

検索で出てきたどなたかのブログによると、月のモノの１０日前あたりから、血中のカルシウム濃度が低下するらしいよ。それが頭痛だったり、イライラの原因になるみたい。
確かに、毎回ソレがやってくる前日は、自分でもおかしいって思うくらいキレッキレにキレまくってるもんなー。逆にキレまくってるから、“あ、明日かな？”って分かるんだけど(笑)。

他にも頭痛の原因（かもしれないの）はカルシウム不足って記事がいっぱい出てきたから、きっとコレでしょう。
なんせ仕事の日は毎日、ほぼ同じ物しか食べてないもん。魚も乳製品も食べないし、間違いなくカルシウムは足りてない。
そして恐ろしい事に、カルシウム不足はいろんな病気や症状の原因になるんだって。骨粗鬆症だけじゃないのか。

なので手っ取り早くサプリでも飲もうかと思ったんだけど、今日は買いにいけず。とりあえずコンビニで、懐かしのヨーグレットなんか買ってみた(笑)。明日は買いに行けるかなー。
カルシウム不足は老けてみえる原因にもなるみたいですよ。皆さんもご注意を。