もう一体どうしたら．．．

一昨日あたりに、最近夢見が悪いって書いたと思うんですけど。

不調の時って、ここに書くと大なり小なり改善されるのね。それを狙って書いたんだけど、全く良くなりません。しかも、夜中に起きるのまで復活しちゃったの。昨日、今日って３時過ぎに起きちゃった。
今日なんて、それプラス目覚ましちょっと前にも起きちゃうし。もう本当に最悪なんだけど～。

しかも今日見た夢がまた嫌な感じでさ、久しぶりに藤井さんが出てきたんだけど、私が嫌われてた。私は何か仕事を一緒にするスタッフみたいなんだけど、私が話しかけた時だけシカト。目の前３０ｃｍで話しかけてんのに超シカト。
もうね～、起きた時に疲れてるだけでも嫌なのに、その上超ブルーとか勘弁してほしいわぁ。

“こういう時は、高い元気ドリンクだ”って朝いつものコンビニに入ったら、高い元気ドリンクが全部なくなってたの。売れないからかもしれないけどさ、一種類くらい置いといてくれたってよくない？

あまりの睡眠の悪さに久しぶりにビタレストを買おうかと思ったんだけど、熟睡出来てないのに飲んでも意味あんのかなぁ？？
“じゃあドリエル？”とも思ったけど、あれは寝付けない人用なんだよね？？寝付きは相変わらず良いからな～。秒殺な勢いで寝ちゃうし。

一体どうしたら、朝まで熟睡出来て爽快に起きられるんでしょう。睡眠外来に行くべきか、ちょっと考えてる感じです。
その前に改善されないかなぁ。