３年ぶりのリストランテ「フォー・リーフ」 その２

その１より続く・・・走ったルートはこちら

本日のランチは





川南のリストランテ「フォー・リーフ」



樹木にワイヤー錠で繋いどけば大丈夫


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奥さんが選んだのは、パスタランチ


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俺は、和牛ハンバーグランチ



その他には、ステーキや



シチュー・・・次回はこれやね


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ディナーメニューも盛り沢山・・・この黒板メニューは流行りかな？



この全１０品のコースも面白そう



女性限定メニューや



あじ豚のしゃぶもある



俺の前菜



こっちは奥さん



俺のキノコスープだが、俺は面倒なんで苦手・・・奥さんへ



奥さんのエビとほうれん草のクリームパスタ



俺のハンバーグ・・・以前ほど感動しないねぇ、牛の産地が変わったのかなあ



デザートとコーヒー

この店はメニューが豊富なんで、複数名で来てシェアするのも楽しいごたるね


帰りは



海側に向かい、その先を右折してダラダラ登ると



県道３０７号線と交わるところから右へ



香川ランチの前を通り



染ケ岡地区は、今は何が植わっちょるっちゃろか？



国道１０号線に合流し、小丸川を渡り



高鍋駅方面に向かい



宝酒造横を通り



私的国道１０号バイパスへ



新富町に入ると、鈴なりのミカン



いつもの静かな裏通り



梅がきれいなお宅





また新たな橋桁が到着



一ツ瀬川を渡り



いつもの県道３７２号塩路佐土原線へ



ＫＤＤＩ鉄塔下を通り



自転車道へ



石崎川を渡り



歓鯨館裏から





歓鯨館で休憩・・・１５時３分



さらに軍用道路を通り



ゴルフアカデミー横へ出て



シーガイア前を通って



無事帰宅・・・１６時１６分
まだまだ寒いサイクリングで、早くあったかくなってくれんもんじゃろかねえ


走行データ：開始 8:23:33
　　　　　　距離 88km
　　　　　　正味走行時間 5:12:28
　　　　　　正味時速（平均／最高） 16.7／47.2
　　　　　　獲得標高 515m
　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 49／94
　　　　　　ＨＲ（平均／最高）89／115
　　　　　　消費カロリー 1,379kcal
累計走行距離：2月 429km
　　　　　　2014年 877km
　　　　　　De rosa 41,704km
　　　　　　Tyrell 76km
　　　　　　ロードバイク歴累計 55,651m

奥さんのデータ：開始 8:24:04
　　　　　　　　距離 87.4km
　　　　　　　　正味走行時間 5:12:46
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 16.8／47.9
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 71／99
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高） 121／151
　　　　　　　　消費カロリー 1,323kcal
累計走行距離：2月 286km
　　　　　　2014年 576km
　　　　　　購入後 22,256km


昨夜は



休肝カレー

今朝は



定番茶がゆ

お昼は



スパゲッティ・ボロネーゼ


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