昨日は御茶ノ水へ 
。
音楽教室の講師が生徒さんのギター選びに行くということでしたので、
私もそろそろKamakaを買ってもいいかなァと思っていたところです。
他にもウクレレ選んで欲しいという人がいましたので、御茶ノ水駅待ち合わせで出かけてきました。
最初寄ったところはクロサワ楽器のウクレレ専門店（こんなにブランドがあるとは！！・・・いろいろさわってみましたが（ポツーンポツーンと雨だれ弾き 
）、弾くのは講師におまかせです。
次に寄った所は、通っている教室を開講している楽器店、実を言うと、ネットで検索しここでと決めていたので（生徒割引も期待して）、講師に伝え行きました。
講師に失礼をしたかも・・いろいろ弾いて音を見ていただいたのに、講師の好みの音ではないkamakaとは 
私の中ではこのあと買うことはないとの思いもあり、ウクレレならの定番ブランドが欲しかったんです。
・・Kamaka HF-1です（Famous初心者用、Luna中級用、そしてKamaka）
決めてはいても一人では買いにくい、講師についていただいたからの即決です。暑い中ありがとうございます。 
久しぶりに骨盤ストレッチのメモをします 
1週間に1回通って、インストラクターさんの指導のもと体を動かし終わり・・・の繰り返しですが。
目をつむって50回ほどその場で足踏み。
目を開け前後・左右動いていたら骨盤のゆがみや硬さが確認できます。
左を向いた、右を向いたという場合の調整は（骨盤の硬い方に引っ張られる）。
☆ 右に向いた（右側が硬い）
左足を大きく開き、その位置で垂直に足を上げる。
首を持ち上げ（背中も半分くらいかな）、両手で膝裏を抑え（左ひじは床についたままー絵がよくない）、
大きく息を吸い、10～20数えるまで息をとめる。そのあとリラックス、これを2回繰り返す。
☆ 左に向いた（左側が硬い）
右足はお尻に近づけて膝折する、左手を伸ばし右手に重ねる気持ちで右方向にまっすぐ伸ばす。
大きく息を吸い、10～20数えるまで息をとめる。そのあとリラックス、これを2回繰り返す。
（記憶ちがいだったら、訂正入れます 
）
〇〇を調整するには△△の動きを・・と教わってくるのですが、さっぱり記憶に残ってません。
・・が、成果はでているようです。猫背が多少解消したし、歩く姿勢がよくなりました。
7/10上映開始の「ターミネーター ジェニシス」を観に 
シュワルツネッカー氏が出るのは2003年の「・・・3」以来。
この作品は彼抜きでは考えられません。衰えない身体とアクションに喝采！！
（往年のアクションスターが60代になってもアクションで活躍してます。たゆまぬ努力の結果でしょうね。）
2029年ジョンが指導する人間とスカイネット軍との戦いに終始が打たれようとしている直前、
1984年の時代にジョンの母サラを殺すためスカイネット軍がターミネーターを送り込みます。
サラを守るためにジョンが送った人間は青年カイルです。
（1984年はカイルが亡くなり、ジョンが誕生。旧作考えたら関係がおかしくなるが・・）
1984年の敵は液体金属のターミネーターT-1000で演じたのはイ・ビョンホン。
次にサラ・カイル・T-800がタイムスリップしたのは2017年、スカイネットの起動を阻止するためです。
敵は・・・（私はこの人だけは敵にしてほしくなかったと思ってます）
旧作の話も織り交ぜながらの、サラ・カイル・T-800の活躍ですが・・・・？
「ジョンが生まれてこないよう、未来社会からターミネーターが送り込まれる」が主すじですから、
シリーズ化されれば面白さが薄れてくる。サラ・カイル・ジョンの話からそれたらどうでしょうね！
いままでのシリーズ観てきましたが、ストーリーにもアクションにもインパクトがなく面白みがない 
あじさいの記事を切り抜いて、今年はここに見に行こうなんて思っているうちに、
7月に入ってしまいました 
雨で出かけられないな～と、生地を買ってソーイングをすることにしました。、
いつも、ショップでウェストゴムのスカートが並んでるのを見ると、
このくらいなら自分でもできると思ってしまうので・・・普段にはけるスカートを作ることに。
ストレート裁ちでポケットも脇の縫い合わせの部分を利用して作りましたヨ。
生地があまったのでブラウスも（ブラウス作る分には足りないので、白地の生地を買いたし）、
恥ずかしくない出来になりました 
