武藤浩則の「つぶやいてみました」

テニスレッスンを通じて感じた事や、日々の暮らしのちょっとした事を備忘録的につぶやいていこうかなと。

コントロールをを司るもの

2015-11-17 15:17:35 | 日記
こんにちは、だんだん寒くなってきてます
ジュニアの皆は練習中にウィンドブレーカー等で調節して体調を崩さない様に気を付けて下さいね。

さて、田村杯を間近に控えてテニスガーデン高槻ではJT2クラス向けにハードコート練習会を行います。
本当に緊急で申し訳ないんですが次の日曜日に昼から忍頂寺で行う予定です。



【テニスガーデン高槻 JT2限定 忍頂寺練習会】

 場所:忍頂寺運動公園
 日時:11月22日 13:00~16:00
 料金:4320円 ※コート代別途、当日参加人数で割ります。
 現地集合・現地解散




男子が靭コート開催という事でなんとかハードコート練習が出来ないものかと考えていたんですが
11月のスケジュール上、22日開催になってしまいました。
直近なので予定が決定している方が多いとは思いますが、ぜひ参加よろしくお願いします!!



11月後半のテニスガーデン高槻のレッスンは、ゲームを想定した内容を徹底しています。
ゲームを組み立てる為の配球に必要な「コントロール」
これを良くする為に練習中のショットは必ず「狙う」事を意識しています。

「なんとなく打つ」事を減らしていく。
狙いに対してどんなボールを打つのかを意識する。




もう一つ、コントロールを良くするために
「ポジショニングを良くする」事を徹底しています。

ボールを打つ前に止まって待ち構えれるぐらいの判断とステップ、
ズレながら打つ事を良しとせず、フットワークを向上させていきます。

地道な作業ですが、意味を理解して取り組んで欲しいですね。








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