2015 関西ジュニア強化合宿

こんにちは♪
田村杯のドローも発表され、ジュニアの皆は試合までの残りの時間で目いっぱい追い込みましょう!!

さて、先日の土日に兵庫県のアオノテニスクラブで開催された
「2015 関西ジュニア強化合宿」にテニスガーデン高槻の坂口康太選手が
大阪府の12歳以下男子枠で選抜されたので、ホームコーチとして帯同してきました。

この合宿は関西テニス協主催の関西６都道府県の12歳以下の男女を各2名づつ、
計24名を選抜して行う合宿です。

今回は日本テニス協会から派遣コーチとして井本コーチ・澤野トレーナーが来られていました。

テーマは「14歳までに身につけておくべきスキル　-フットワークとテクニック、戦術的指導-」

自分でも今気にしているテーマのひとつと言う事もあり大変参考になった合宿でした。

特にフットワークにおけるテクニックは参考になりました。

きっちり地道に作り上げないとモノにならない
相手のショットや走る距離によってステップの使い分けを正確にしなければならない
ステップ時のバランスには注意を払わないといけない

身体の使い方やバランス感覚は指導者の客観的な視点がかなり重要でした。


テニスガーデンのＪＴクラスでも取り組む要素がかなりあったので、
レッスンで落としこめるようにしていきたいと思います♪

合宿は食事もトレーニング


様々なフットワークトレーニングにトライ!!
　

２日目は雨でしたがインドアを用いてトレーニング＆ゲーム