武藤浩則の「つぶやいてみました」

テニスレッスンを通じて感じた事や、日々の暮らしのちょっとした事を備忘録的につぶやいていこうかなと。

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忍頂寺練習会終了!!

2015-11-27 16:09:12 | 日記
こんにちは♪
先日11/22(日)にテニスガーデン高槻JT2クラスの忍頂寺練習会を行いました

今回の田村杯は男子が靭コート開催の為、急遽の開催でしたが
JT2メンバー6名の参加で無事開催の運びになりました。
 
北橋 叡                高良 咲喜              高橋 泰晟


中平歩                幣 慎之介              前田息吹


通常レッスンコートがオムニコートの為、ハードコートの感覚を少しでも掴んで欲しい。
これは口で言っても仕方ないので、やはり練習しないと分からないですよね。



スタートはフットワークドリルとミニゲームから
コートの感触とボールの弾みを確かめます。
 



以前のブログにも書きましたが、ハードコートは弾みがはっきり出るので
バウンドの後ろにしっかりポジショニングしないと返球でコントロール出来ません。
打つ前の準備・動作がいかに大切か感じて欲しいです。



練習のテーマは

「ハードコートに慣れる」
「ハードコートを使う」
 です。


特に「ハードコートを使う」事を覚えて欲しい。
ショートクロスやスピンの深いバウンドが相手にどんな効果を与えているのか
実感してもらいながら練習をしていきます。



前半はコースコントロールとフットワーク

後半はポイントゲームとマッチ


いつもと違う環境で練習するとあっという間!!
なかなか内容の濃い3時間の練習が出来たと思います。




1時間余分にコートを押さえてもらっていたので、みんなで相談してゲームをしてました。
 
自分たちでルールを決めたりしてとても楽しそうでした♪

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