３月突入!!

こんにちは。

今日はなかなかの快晴で日中はポカポカ陽気。
気を抜いて日焼け止めを塗らずにレッスンしていたら、やっぱりサングラス焼け(泣)

さて、３月に入ってジュニアレッスンで意識している事。

「切り返しから戻る動作を速くする」

です。


要するに打球後に止まったり流れたりしないで戻れって事ですね。

レッスンではボレーストロークでこれを行ってます。

戻りは意識してるけど、意識するあまり戻りと打球が一緒になっちゃったり。
ショットに自信がない子は打ったボールを止まって確認していたり。

レディーポジション(スプリットステップ)
加速
減速
切り返し
レディーポジション

の一連の流れのメリハリを養いたい。

フットワークにリズム感がなく、まるで歩いているかの様な、酷いと止まっているかの様な場合もある。

テンポの速いボレーストロークで動く感覚、切り返しのの重要性をモノにして欲しい。

大阪ジュニアまであと少し。

みんな!!

出し切れ!!