今日は、今月１日だけしかない貴重な平日休み🌠
と言う事で、今週末私は三連休(*^ー^)ノ♪
年が変わってお正月気分が抜けて来ても、何故だか毎日が慌ただしく忙しくて、あっという間に時が過ぎて行っている💦
写真は、１月７日にお参りした上賀茂神社の様子↓
年末年始、色んなわだかまりを持ったまま過ごし、職場の人間関係にもウンザリして、テンションもダダ下がりだったけど、漸く心に晴れ間が見えて来て、少しずつ気持ちも軽く又前向きになって来た気がする✌️
自分の気持ちに正直でいたいけど、時には自分を守ったり、やり易くする為にはタヌキや狐みたく裏腹な部分も必要だなと、つくづく思ってる(((^^;)
写真は、同じく上賀茂神社でおみくじを結びつけている人の写真↓
戌年と言う事で、犬の形をしたオブジェにおみくじが所狭しと結ばれている↓
ヤッパリ人間何が大事かって、健康な身体と精神なのだ。
だから、自分が快適に過ごす為には、心身の健康を維持する努力が１番だ。今年もそう言う意味では食生活にも更に気を付けて行きたいと思ってる。
今月は、丁度第三水曜日の17日がセミナーのお手伝いに駆り出されてしまったので行けなかったが、お野菜のチップス等を販売されている坂本さんの商品は日々の食生活でもホント助かっているので、引き続き取り入れて行きたい👍
坂本さんがこちら↓
昨年ゲットして、毎日職場に持参している万能茶の「野葡萄茶」は、スゴく飲み易くて重宝している(^^)d
ネットで効能を調べてみると、免疫力を高め、血流を良くするので花粉症や高血圧、リュウマチ、糖尿病やがん等書ききれないくらい色んな病気や体質改善に効果があるらしい🎵
粉末状になっていて、小さな専用のスプーンも付いているので、私は毎日500ml.の水筒にスプーン一杯の野葡萄茶をお湯に溶かして持っていって飲んでいる(*^ー^)ノ♪
そのせいか、今のところ元気かな(^o^;)
他にも色んな効能が期待出来るお茶も販売されている↓
昨年購入してまだ紹介していなかった商品を、今日はご紹介したい(*^ー^)ノ♪
野葡萄茶と同様、メチャ重宝しているのがこちらの「刻み生姜」のチップス↓
これ、お味噌汁やお鍋に入れるとメチャ香り良く、美味しくなる事を発見o(^o^)o
身体も暖まって一丁二石なのだ🎵
バジルの粉末はまだ他のスパイスが残っているので使っていないが、こちらもパスタやアヒージョ、ピッツァに使えそうで楽しみだ(*^.^*)
それと、大根や人参等のお野菜のチップスが入った炊き込みご飯用の「大根めしの素」がこちら↓
こちらも炊き上がりの香りと食感、癖のない味わいで、ご飯を美味しく頂けている✌️
これらの商品を幾つか購入したので、坂本さんのご厚意で、柚子味噌をプレゼントして貰ったo(^o^)o
まだ使っていないが、お豆腐やおでんにかけて食べようかなと思ってる(*^.^*)
職場と普段の自分を区別しているつもりでも、中々切り替えが上手く出来ずに自宅までマイナスモードを持ち帰ったりしてしまって混乱する日が続いたが、ヤッパリオンとオフはきちんと分けなきゃダメだ、、(^^;
と言う事で、この三連休はリフレッシュするぞ〜(￣∇￣*)ゞ
写真は、１月７日の上りの大津サービスエリアから見えた琵琶湖の様子↓
と言う事で、今週末私は三連休(*^ー^)ノ♪
年が変わってお正月気分が抜けて来ても、何故だか毎日が慌ただしく忙しくて、あっという間に時が過ぎて行っている💦
写真は、１月７日にお参りした上賀茂神社の様子↓
年末年始、色んなわだかまりを持ったまま過ごし、職場の人間関係にもウンザリして、テンションもダダ下がりだったけど、漸く心に晴れ間が見えて来て、少しずつ気持ちも軽く又前向きになって来た気がする✌️
自分の気持ちに正直でいたいけど、時には自分を守ったり、やり易くする為にはタヌキや狐みたく裏腹な部分も必要だなと、つくづく思ってる(((^^;)
写真は、同じく上賀茂神社でおみくじを結びつけている人の写真↓
戌年と言う事で、犬の形をしたオブジェにおみくじが所狭しと結ばれている↓
ヤッパリ人間何が大事かって、健康な身体と精神なのだ。
だから、自分が快適に過ごす為には、心身の健康を維持する努力が１番だ。今年もそう言う意味では食生活にも更に気を付けて行きたいと思ってる。
今月は、丁度第三水曜日の17日がセミナーのお手伝いに駆り出されてしまったので行けなかったが、お野菜のチップス等を販売されている坂本さんの商品は日々の食生活でもホント助かっているので、引き続き取り入れて行きたい👍
坂本さんがこちら↓
昨年ゲットして、毎日職場に持参している万能茶の「野葡萄茶」は、スゴく飲み易くて重宝している(^^)d
ネットで効能を調べてみると、免疫力を高め、血流を良くするので花粉症や高血圧、リュウマチ、糖尿病やがん等書ききれないくらい色んな病気や体質改善に効果があるらしい🎵
粉末状になっていて、小さな専用のスプーンも付いているので、私は毎日500ml.の水筒にスプーン一杯の野葡萄茶をお湯に溶かして持っていって飲んでいる(*^ー^)ノ♪
そのせいか、今のところ元気かな(^o^;)
他にも色んな効能が期待出来るお茶も販売されている↓
昨年購入してまだ紹介していなかった商品を、今日はご紹介したい(*^ー^)ノ♪
野葡萄茶と同様、メチャ重宝しているのがこちらの「刻み生姜」のチップス↓
これ、お味噌汁やお鍋に入れるとメチャ香り良く、美味しくなる事を発見o(^o^)o
身体も暖まって一丁二石なのだ🎵
バジルの粉末はまだ他のスパイスが残っているので使っていないが、こちらもパスタやアヒージョ、ピッツァに使えそうで楽しみだ(*^.^*)
それと、大根や人参等のお野菜のチップスが入った炊き込みご飯用の「大根めしの素」がこちら↓
こちらも炊き上がりの香りと食感、癖のない味わいで、ご飯を美味しく頂けている✌️
これらの商品を幾つか購入したので、坂本さんのご厚意で、柚子味噌をプレゼントして貰ったo(^o^)o
まだ使っていないが、お豆腐やおでんにかけて食べようかなと思ってる(*^.^*)
職場と普段の自分を区別しているつもりでも、中々切り替えが上手く出来ずに自宅までマイナスモードを持ち帰ったりしてしまって混乱する日が続いたが、ヤッパリオンとオフはきちんと分けなきゃダメだ、、(^^;
と言う事で、この三連休はリフレッシュするぞ〜(￣∇￣*)ゞ
写真は、１月７日の上りの大津サービスエリアから見えた琵琶湖の様子↓