![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/8c/cdb7951167d6f7b1d29c73d2e513a1ea.jpg)
稽古
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/00/c447019ba97486010bb0502ea1dc0b15.jpg?1593928460)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/32/b54b6b233f9ab9b0d6bc85bc286973cb.jpg?1593928455)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c7/5cbd9ee116c1546c0ec4d56a3a28bb13.jpg?1593928488)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/7b/179d08c3ee5a5486f2ac65edef5a728c.jpg?1593928483)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/67/4731ae6a93519097fdda2a5cd0704cc8.jpg?1593928458)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/6b/2ee07ef4d9215c3b20675542f7f122da.jpg?1593928458)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/47/b7cea0a2e1631da838617f1d237ace46.jpg?1593928481)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f7/ca3220dc98146313e10ffc67e2219bcb.jpg?1593928457)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/96/cbcefc36937eeb6996d092d7c4d8af42.jpg?1593928473)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/46/3839122a61cefe76b17a4facc8b30bc6.jpg?1593928481)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6c/07f7fba263c52657f1d3f50abd83b8df.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/73/bb46feb1c7a9b46da85a8eb905b6475c.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/be/a53ddbee3b3d4599e618af5a285061d9.jpg?1593928536)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/77/9addf6fbe56cee392457216afabd9c7c.jpg?1593928535)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/3c/7de1a4d1cc945821bc9eca76288dfb93.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/4d/1c39f87c95876cc95823eb1b5155c8cf.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/5f/f22cd50044bb653b5c131fd180f8113c.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/14/3e045951523621a6d2e8e6c908faf6b1.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/59/007a79db7545cf078a60326c5febbf7d.jpg?1593928537)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/27/e2ea17636fcb925f0a3c99e8ab1e3f07.jpg?1593928536)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/78/d04565c5c962d63d2e0d4c5397a4f496.jpg?1593928554)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/40/e8d32592b412b2e167a77f6191e24f46.jpg?1593928552)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/b2/ee99fe513ee10de82f38eb91f0261fe0.jpg?1593928555)
再開!!!!
稽古再開が嬉しすぎて、
写真を撮りすぎました。
○政先生の指導から開始。
さすがです。
私は次の火曜日担当なので、
先生の指導方法を、
メモメモ(笑)
みんな楽しそうに、
しっかり集中してやってました。
さすが引き付ける指導方法でした。
二部は、
にっしー先生の
HIITトレーニングを、
やりました。
少しずつ慣らしていきましょう。
面付け稽古を、やりたいのは、
みなおなじ。
はやる気持ちを
おさえて
おさえて。
とりあえず写真のせまーす。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/09/c918dddb6edb25a17b1d17b4f7035a53.jpg?1593928371)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/e3/e904db629ce676fd03f9cc54bcd7ab68.jpg?1593928417)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/2f/d650caaa27fc275736d71cf46ccc115b.jpg?1593928367)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/2f/cbe8b4f7526dbf1409030dfb03e2ab59.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/67/1c63ead070b4901b3884293e22a3b5f1.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/cd/8308b9c64d026cf8dabc822b34623c34.jpg?1593928370)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/37/86f9c735e33a415988669e2cf52d9e6b.jpg?1593928371)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/90/92e51cd1f71fd73cb6dfe779c67725c1.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ae/d11cb4d2dbc073f8a2a67b7be703e17a.jpg?1593928370)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/09/c918dddb6edb25a17b1d17b4f7035a53.jpg?1593928371)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/e3/e904db629ce676fd03f9cc54bcd7ab68.jpg?1593928417)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/2f/d650caaa27fc275736d71cf46ccc115b.jpg?1593928367)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/2f/cbe8b4f7526dbf1409030dfb03e2ab59.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/67/1c63ead070b4901b3884293e22a3b5f1.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/cd/8308b9c64d026cf8dabc822b34623c34.jpg?1593928370)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/37/86f9c735e33a415988669e2cf52d9e6b.jpg?1593928371)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/90/92e51cd1f71fd73cb6dfe779c67725c1.jpg?1593928397)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ae/d11cb4d2dbc073f8a2a67b7be703e17a.jpg?1593928370)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/00/c447019ba97486010bb0502ea1dc0b15.jpg?1593928460)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/32/b54b6b233f9ab9b0d6bc85bc286973cb.jpg?1593928455)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c7/5cbd9ee116c1546c0ec4d56a3a28bb13.jpg?1593928488)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/7b/179d08c3ee5a5486f2ac65edef5a728c.jpg?1593928483)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/67/4731ae6a93519097fdda2a5cd0704cc8.jpg?1593928458)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/6b/2ee07ef4d9215c3b20675542f7f122da.jpg?1593928458)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/47/b7cea0a2e1631da838617f1d237ace46.jpg?1593928481)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f7/ca3220dc98146313e10ffc67e2219bcb.jpg?1593928457)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/96/cbcefc36937eeb6996d092d7c4d8af42.jpg?1593928473)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/46/3839122a61cefe76b17a4facc8b30bc6.jpg?1593928481)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6c/07f7fba263c52657f1d3f50abd83b8df.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/73/bb46feb1c7a9b46da85a8eb905b6475c.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/be/a53ddbee3b3d4599e618af5a285061d9.jpg?1593928536)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/77/9addf6fbe56cee392457216afabd9c7c.jpg?1593928535)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/3c/7de1a4d1cc945821bc9eca76288dfb93.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/4d/1c39f87c95876cc95823eb1b5155c8cf.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/5f/f22cd50044bb653b5c131fd180f8113c.jpg?1593928533)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/14/3e045951523621a6d2e8e6c908faf6b1.jpg?1593928534)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/59/007a79db7545cf078a60326c5febbf7d.jpg?1593928537)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/27/e2ea17636fcb925f0a3c99e8ab1e3f07.jpg?1593928536)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/78/d04565c5c962d63d2e0d4c5397a4f496.jpg?1593928554)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/40/e8d32592b412b2e167a77f6191e24f46.jpg?1593928552)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/b2/ee99fe513ee10de82f38eb91f0261fe0.jpg?1593928555)
稽古日(練習日時)
毎週
火曜日
土曜日
小学生の部(1部)
18:45~19:45
中学生~大人(2部)
19:45~21:00
練習日、上記の時間に、道場にきて、
見学を、お申し出ください。
いつでも見学OKです。
無理な勧誘は、しません。
質問があればお答えいたします。
記事:背古
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます