稲沢市武道館の剣道教室
今年最後の稽古。
子供たち頑張ってます。
ふと、今日の稲沢武道館の
剣道稽古で思ったのですが、
小学生からの習い事ととして
剣道は
子供のときから、
緊張したら体がどうなるか？とか
力みすぎたら
体はどうなるか？
など
心の緊張をどうコントロールするか？
ということも
学びます。
心の状態というのを
いつも自覚していくことが、
できるのが剣道のよさだなぁと思いました。
一斉に稽古するのと、
みんなに見られて稽古するのと
なぜ違うのか？
ということが
解ってくれるといいなあと思います。
身体操作と
精神操作と
剣道の稽古を続けることで、
身体の動かしかたと
心のコントロールのしかたを
学べます。
#心技体
心と体と技が
三位一体になることが剣の修行の目的の１つであります。
武道館には
クリスマスツリーが
管理人さんにより飾られて
お菓子をもらいましたぁ
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