認知症と寝たきりが増える？

マスクを着けて走っている人がいる。

付けて歩くだけでも大変なのに、朝のうちとはいえ大変やろね。

マスクを着けたまま走るのは危険だと思いますが・・・・。

私もマスクをつけての午前、午後2時間ずつの授業も少し慣れたけど、

やはりつらいものがあるなあ。

喋るとマスクがズレて鼻の下に落ちてくる。

だから、しょっちゅうマスクを引っ張り上げている。

どうしたら、快適なマスク生活が出来るんだろう。

授業中は部屋は冷房をガンガンつけて、極力窓は開けている。

公民館も、これまでのように部屋の温度を「28度に設定して。」

なんて野暮なことは言わないけど、

さぞや今年は電気代が高くつくでしょうね。

鼻から脳を冷やすと熱中症対策に良いとあったけど、

マスクしていたら鼻からは暑い空気しか脳に行かない。

部屋を冷やしても、マスクを着けたままだと、

吸った空気が温かくなっているマスクを通過してくるので、

冷えた空気は取り込めないのです。 

コロナは感染拡大中、それなのにGo Toキャンペーンは何が何でも

政府はごり押しで決行するようだし、

ほんまにうっとおしい夏や！😨 

暑い中無理して外に出ないようにしたら、

熱中症もコロナも防げるかもしれない。

となると、高齢者はエアコンの効いた室内でテレビを見ながら

ジッとしているしかないのかな。

聞くところによると、公民館主催のシニアの大学は、

来年まで休校するところもあるらしい

デイサービスもコロナが怖いし・・・・。

この前友達が

「高齢者は行くとこないし、運動もしないから、」

「認知症と寝たきりが増えて大変なことになるかもしれない」と

言っていたけど確かにそれは言えるかも知れない。

気を付けなくちゃ！！😟 

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