足がプルプル

昨日は『Fit Boxing』を遊んでいたら、ついに来ました！足の運動。

下にかがんでパンチを避けるという運動。
Switchのコントローラーでこの動きを把握させられるの？って思ってましたが、できるもんですね。

やってる最中は「余裕　余裕〜♪」なんて思ってたんですが、今朝起きるとふとももに軽い筋肉痛が・・・。
本当に今まで運動、できてなかったんだなぁ〜と実感しています。（＾＾；）

さてと、今日も健康維持の２５分コース、頑張りま〜す。