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ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

体と心と脳

2018年04月05日 | 私の独り言

おはようございます(*'▽')イルチブレインヨガ札幌スタジオです。

最近あらためて気が付いたことがあります☆

イルチブレインヨガのトレーニングって、贅沢だな~って。

体の悩みも、心の悩みも、脳を活性化することで変化させちゃうんですから!

それってすごいことだと思いませんか?(゚д゚)!

あなたの今の、お悩みごとは何ですか?

ダイエットや慢性的な体の悩み、心の中でひっかかっていること…

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで誰でも簡単にできます。

あなたの夢、もしくは今年度こそは成し遂げたいと思っていることはありますか?

イルチブレインヨガはあなたの夢や目標を応援します>^_^<


希望!

2018年04月04日 | メッセージ

こんばんわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです

この前「グレイテストショーマン」を観にいってきました

まさに人生の中で大切なことは夢と希望を教えてくれる映画でした

希望

希望は完全なる力です。
もてるものが何もなくても
希望があれば新たなことを創造でき、
絶望的な状況でも
希望があれば困難を克服できます。

 

また、希望を選択するための
前提条件は何もありません。

若ければ希望をもてるのではなく、
お金がたくさんあったら、
何かがあったら、誰かが助けてくれたら、
希望をもてるのでもありません。

希望は、ただ自分が選びとるものです。
自ら探し、
探してもなければ、つくるのです。

一指李承憲著『人生120年の選択』より


☆4月☆

2018年04月02日 | 私の独り言

おはようございます☆イルチブレインヨガ札幌スタジオです。

新しい年度が始まりました。

暖かくなり、街中では自転車に乗って颯爽と出かける方、マラソンで汗を流す方を見かける

機会が増え、春を感じます☆

スタジオでトレーニング体験をされた方の感想として最近聞かれたのが

「すごく楽しく体を動かせた」

「ポーズをとらない、こんなヨガもあるんだと思った」

「面白かった」

スッキリとした表情でこんな感想をおっしゃっていただきました(^^♪

春のキャンペーンもやってます。お気軽にスタジオまで(^^♪