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ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

イルチブレインヨガ【おすすめ運動】認知機能の維持・向上!転倒予防に脳トレ体操

2020年12月29日 | トレーニング

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

冬の雪道を安全に歩くために!

お勧めの脳トレ体操です☆

イルチブレインヨガ【おすすめ運動】認知機能の維持・向上!転倒予防に脳トレ体操