ランニング

体調崩しの1週間と

ゴールデンウィーク1週間で

やく2週間ぶりのランニング。

走れないー。

数百メートルランニングしたら

その倍は歩き・・・。

持久力がどこかに飛んでしもた。

また、一からやり直しか。