イベント

市が主催している
ウォーキングイベントが
始まった。
前回は、初めてのイベント
そして、愛媛マラソンに向けての
マラソン&ウォーキングで
なんとか、好成績だったが、
やはりアホな（不正）をする輩もいる。
最終日、3万歩差。
私の平均歩数は4万ちょっと。
輩は、8万5千歩を叩き出した？
30キロで4万歩くらいだから
60キロを普段の日に記録したのだ。
明らかに・・・
まぁ良いけど、
今回は、そろそろマラソンの練習も
抑えなきゃいけないから
ほどほどにしようと決めている。
目標は3万歩！！
怪我したら元も子もないからね。

ストライド

ピッチ走法で
ストライドを小さくしていたが
少しストライドを大きくしてみた。
その結果が、ハーフマラソンに
反映されたかどうかは分からないが
ある程度のスピードが出せることがわかった。
いいのか悪いのか？
それは誰にも、自分自身も分からない！

誕生日

今日は嫁さんの誕生日。
特に何もしないから
気持ちだけネ。
夜、あるコンサートの
抽選があるから
これが当選すると
いいプレゼントになるのだが！