本日で子供の夏休みが終わりですが・・
特にどこにも行きませんでした。
外はとにかく暑い！！
もうクーラーなしでは無理ですね。
現在 71.8kg (-0.7kg) ７月２９日開始 72.5kg 目標６５キロ
本日は市営プールに行きましたが・・・・
気温が高すぎでプールがぬるま湯でした。
３時間程度で帰る羽目になった。
現在 71.5kg (-1.0kg) ７月２９日開始 72.5kg 目標６５キロ
本日で子供の夏休みが終わりですが・・
特にどこにも行きませんでした。
外はとにかく暑い！！
もうクーラーなしでは無理ですね。
現在 71.8kg (-0.7kg) ７月２９日開始 72.5kg 目標６５キロ
本日は市営プールに行きましたが・・・・
気温が高すぎでプールがぬるま湯でした。
３時間程度で帰る羽目になった。
現在 71.5kg (-1.0kg) ７月２９日開始 72.5kg 目標６５キロ