参った(^^;

　今日も暑いですね(^^;

　名古屋は39.4℃と、ありえない気温がずっと続いてるし・・・

　明日は35℃予報なんで、ちょっとは涼しくなるかな。





　さてさて・・・






　今日は筋膜リリースの日。

　病院でいつも通りバリバリ剥がしてもらい、良い具合に動けるようになったんですが・・・

　帰路運転してたらなんだか視界がおかしい（汗

　すぐに停まって暫く休んだら大分マシになったんで、急いで帰宅。

　
　で・・・自宅ドアの前まで来たら、途端に立ちくらみ（汗

　しゃがんでドアにもたれかかったら、一気に汗が吹き出しクラクラと。

　立ち上がろうにも視界は歪んでるし足は攣ってるしで、思うように動けずにジタバタと。


　ああ・・・また熱中症だよ(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ

　なんとか部屋に入って麦茶と塩タブ舐めておとなしくしてたんですが、中々楽にならず動けるようになったのは7時過ぎ。

　その後麦茶とガリガリ君で更に体を冷やして大分スッキリ。

　初期症状自覚できないんで、ほんと参る。

　まあそれ以前に体温超えの気温だしねぇ。

　こうなると正直どうしようもない(^^;

　部屋から出ない訳にもいかんしねぇ。


　はぁ・・・早く夏終わってくれんかな（涙