リフレッシュヨガ

先週から毎木曜日の朝９時３０分から「リフレッシュヨガ」講座（女性対象）を行っています。場所は「津田バス停」目の前にあるヨミハン大津ビル２F。全10回で7500円です

ここ５年くらいヨガブームで、総合体育館や渚市民体育館ではさまざまな女性対象の「ヨガ」教室を開催していて、どのクラスも毎回抽選になるくらい好評です。

わたしも「パワー系のヨガ」「リラックス系のヨガ」「自力整体ヨガ」と様々な先生のヨガを経験してきましたが、今回の「リフレッシュヨガ」の先生はわたし個人的に一番好きな種類のヨガで、お薦めの先生です　「運動したー」という実感もあるのに、最後に「あー気持ちよかった」と終われます。

そんな素敵な先生の教室ですが、ヨミハンビルの場所がわかりづらかったのか・・・まだ定員に若干空きがあります。津田方面にお住まいのメンバーのみなさん、わたしを信じて「ヨガ」始めてみませんか？　興味のある方はお問い合わせください

（事務局　AY）