私は 30歳を過ぎた頃から
出逢う人に どうやって愛情を伝えようかと思いながら
過ごしてきました。
愛情を表現されることには とても不器用で
表現する
ことに一生懸命でした。
これからは 愛情を表現されることにも
きちんと向き合っていきたいと思います。
健康管理
身体をもっと大切にしてほしいエンジェル達が急き立てています。
健康的な食事をとり、定期的に運動をして、有害な物を避けて下さい。
身体にもっと注意して欲しいとエンジェル達が訴えかけています。もしこのメッサージを無視すれ
ば、エンジェル達は何度も繰り返し同じメッセージを送ることでしょう。身体は楽器と同じで良く調
律すれば、素晴らしいハーモニーを奏でることができます。例えていえば、あなたのスピリットは
グランドピアノの音色で、エンジェル達は音色をきちんと調律してほしいと願っているわけです。
この忠告を素直に聞けば あなたの気分が爽快になることをエンジェル達は知っています。
エンジェル達の提案に従えば、あなたのエネルギーが高まり幸せになるのです。時間を見つ
けて運動する機会をエンジェル達が与えてくれます。また 有害な食物への食欲を抑えること
もエンジェル達が助けてくれるのです。そして 身体に溜まったゴミを出し、身体を維持するこ
とから得られる新しい喜びをあなたが充分楽しめるように、エンジェル達は手を差し伸べてい
ます。
自分に意識を向けることは 簡単そうで・・・なかなかですね。
自分を大切にすることは とても大切ですね。
健康管理に気をつけないと人との約束も守れなかったり
自分との約束も守れなかったり・・・・・
やはり
自分を大切にして 自分に優しくすることが
他を大切にして 優しい時間を持てる
ということでも ありますね。
健康な心と身体をめざし～2010年後半を楽しみたいですね
日曜日にゴスペルライブに行ってきました♪
野外で歌って踊って とても開放的で楽しかったです☆
多くの人のハーモニーに癒されました
ライトアップされた大阪城と横手に出ていた
お月様に 感動しながらの
ライブ 最高！！でした
初日は 山口から たっちゃんが
帰ってきていたので
奈良に行き その後
高槻の山登りに行きました☆
めちゃめちゃ しんどかったけど・・・
きれいな空気に触れて
たっちゃんと木の下で語らい 笑って
健やかな 一日でした
午後からは 互いにマッサージのしあいっこして
私はグーグー 寝ました
なんせ～朝7時から遊びましたから～
いやはや～自然に抱かれた一日は～
思った以上に大切な何かを思い出し
与えてくれました
幸せでした
盆休み 初日以外
ずっとひよりちゃんのプール係りでした♪
毎日 毎日
ジャ～ジャ～と言いながら
いっぱい 水をかけられながら
楽しみました
シャボン玉も 久しぶりにして
とても和やかな 休日でした