腹筋が筋肉痛。
昨日はアクトス6時間リレーマラソンに、職場仲間で参加してきました!
男子選手3名、女子選手4名、計7名で6時間、2キロの周回コースをリレーです(^.^)
試合とは違って、楽しく走れた。めっちゃ楽しかったわ~。久々に運動した。
職場仲間だから、あまり走れないだろうと思ったけど、皆がかなり頑張ってくれた☆
結果、590くらいのチーム中、169位。
チームの全員がe3グリップを持って走ったから、故障や怪我がなくてよかったです。
あのメンバーで良く頑張ったと思う。来年もそのメンバーで楽しみたいね(^_-)
昨日はアクトス6時間リレーマラソンに、職場仲間で参加してきました!
男子選手3名、女子選手4名、計7名で6時間、2キロの周回コースをリレーです(^.^)
試合とは違って、楽しく走れた。めっちゃ楽しかったわ~。久々に運動した。
職場仲間だから、あまり走れないだろうと思ったけど、皆がかなり頑張ってくれた☆
結果、590くらいのチーム中、169位。
チームの全員がe3グリップを持って走ったから、故障や怪我がなくてよかったです。
あのメンバーで良く頑張ったと思う。来年もそのメンバーで楽しみたいね(^_-)
足を引っ張らなくて良かったよ。