Ｋ×②送別会

昨日はチームメイトであり、練習でも試合でもチームを支えてくれて、大好きなＫ夫妻の送別会(T_T)

参加してくださった皆様、昨日はお疲れさまでした。ありがとうございました。

急に東京へ転勤になるそうです…。Ｋ夫妻も早く名古屋に帰って来れる様に祈っております。また一緒に練習したり試合に出たり、飲みに行きましょう！！

ぐーたら

最近はダラダラ過ごしまくっています。
こんなんで良いのかな？？

焼肉

大好きな焼肉屋が名古屋にオープンしました。以前はわざわざ岐阜まで足を運びましたが、今はすぐ行けちゃいます。馬喰一代です！飛騨牛５等牛しか扱わないという店。一頭買しているので色んな部位が味わえます。写真は「本日の霜降り(特上)」。生でも食べれるくらい鮮度が高いです。皆さんも一度足を運んで見てください。

お祓い

今日は熱田神宮へお祓いに行ってきました。どうやら本厄だったらしい！
安らかに過ごせますように・・・。

今日発売

青山剛コーチの本が本日発売となります！！

青山剛コーチ本を初出版

まだまだ交通事故の痛みが生じます。

先日、故障中でもランニングテクニックが磨ける方法をプロトライアスロンコーチの青山剛コーチに教わりました。その方法が、なんと本＋ＤＶＤ付で発売されます。
青山剛コーチは金哲彦コーチと同じ事務所で働いているため、非常に指導内容は似ていますが、自分の指導経験から独自の考えを盛り込ませています。皆様も参考にしてみてはいかがでしょうか？

速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング(DVD付) MCプレス このアイテムの詳細を見る