ニューウインタースポーツ？

動画投稿を見つけました
ニューウインタースポーツ
ウインド＆スノボー
日本のスキー場は狭いなので
どっか広い公園で雪が積もってる所でウインド＆スノボーをやりたいね
寒がり人なら遊べますね
車シーンもありましたね
世界の若い人はホンマにムチャクチャ命がけですね
マネしないように！




話に変わって
昨日体ダウンでしたが
今日は何もなかった
ゆっくり寝れたのでまだ痛むのは筋肉痛でした
やはり運動不足かもしれません



今日からリバウンド！
1月分運動してないのでどんどん太ってしまった
たくさん食べすぎたので
今日から量を減らして食べています
朝、夕方、夜犬の散歩
歩いたらどんどん腹が減ってつらいプラス足が筋肉痛



何キロ落としたいか今試しています
ホンマにちょっと減ったぐらいにつらいです
３月になったら健康診断
悪そうだったら食事制限言われるかも・・・・？
では、頑張るぞ！いや、サボるか？