Office 2013 にも ダークモード(もどき？)があるんですね。

デフォルトの設定では、以下の様になります。（word 2013 の例）



アカウント画面に戻ると、以下のように「Office テーマ」という項目があり、デフォルトでは「白」となっていたので、これを「濃い灰色」に変更してみました。



すると、以下のようになりました。



書込む部分は白色のままですが、その背景が少し灰色になりました。
書込み部が白色なので、ダークモードとは言えませんが、少しは目に優しくなった感じがします。