テニスと卓球

木曜日は、二週間ぶりに車でテニススクールへ、5人とコーチも入り順番でダブルス試合形式の練習をした。

夕方からは、自転車で小学校の体育館へ、3人でラリー練習と、サーブからの攻撃練習。スポーツは何も考えずに熱中できるので心身ともにリフレッシュできる。