休養日

土日は忙しかったので月曜日は一日家で休養。録画番組を観たり、のんびり散歩に出かけたり、火曜日からエンジンをかけて、いろんなお稽古事や図書館に出かけて行くつもり、昔は一日休養すると疲れが取れたのに年とともに、体力の低下を感じる。気力だけでも復活させねば。