ダブルス

水曜日の夜、孫たちの夕飯支度をととのえた後、一人夕食を先に済ませて卓球へ、５試合ほどダブルスをし、全勝することができた。体や精神が少し疲れている時の方が､試合に集中できる性格なのだと、改めて自覚し、すっきりした気分で帰宅できた。スポーツは、ストレス解消に役立つ。