四国八十八ヶ所ウォーキング

　体重が増えていました。北京から帰ってきたときで57㎏程でしたが63㎏まで増えてました。そこで減量のためにウォーキングを始めました。ただ歩くことだけでは面白くないので、健康保険保険組合で実施しているプログラムに参加しました。コナミから発売されている健身計画２というソフトを利用しています。万歩計の歩数データをパソコンに読み込ませて管理します。その中に四国八十八ヶ所ウォーキングというコーナーがあります。
　四国八十八ヶ所のお遍路のルートは全長1,250kmあって、一番札所霊山寺からスタートし徳島→高知→愛媛→香川と周り、八十八番札所大窪寺まで自分の歩いた距離がどの札所に到達しているかを教えてくれます。私は１月２８日から始めています。歩いた距離は365.4kmです。
　通過した札所は、１霊山寺、２極楽寺、３金泉寺、４大日寺、５地蔵寺、６安楽寺、７十楽寺、８熊谷寺、９法輪寺、１０切幡寺、１１藤井寺、１２焼山寺、１３大日寺、１４常楽寺、１５国分寺、１６観音寺、１７井戸寺、１８恩山寺、１９立江寺、２０鶴林寺、２１太龍寺、２２平等寺、２３薬王寺、２４最御崎寺（東寺）、２５津照寺（津寺）、２６金剛頂寺（西寺）、２７神峯寺、２８大日寺です。
　２９国分寺まであと6.9kmです。これから時々報告します。

健身計画2　（PCソフト） コナミ このアイテムの詳細を見る