きびしい～～～歳に！！

最近、根気が失くなったと自分でも思っていたけど、今一元気がでない、
痩せようと試みたのだが？体力が失くなり帯状疱疹になってしまったし、
腰は痛いし、膝も痛いしと"もうどうしたら良いの？って感じ！！

だから"散歩をしてみたりしたのだが、どうも今一良くなる気配はなく、
何とかしないと大好きとだった、小物作りにも手が出ないし、、、、、

気功教室のTさんが可愛い帯揚げをくれたのですが、なかなか手を出せない
そんな日々をおくる私です、
花粉症も有るからかな~~~とも思いますが～～～。