ウオーキング

散歩の途中に咲いている花です。






家から松江駅の方にウオーキングしました。





途中、高齢者専用住宅「シニアーコート嫁島」の横を通って、




スポーツセンターの前を通って、





音楽教室もありました。





今日の目的は、駅の近くのスポーツ用品店にテニスラケットを購入しに行くことでした。

総合運動公園

今日は午前中に総合運動公園へ行ってみました。




大変広い運動公園です。




野球場では高校野球の練習。





庭球場も、学校の体育の授業でしょうか、賑やかでした。




サッカー場も。





テニスの壁打ち練習場です。





ジョギングコースをゆっくり２周しました。





夕方の新大橋からの夕日が綺麗でした。

健康テニス教室

きのうの朝、女房は米子鬼太郎空港からソウルに向かいました。





羽田空港から出発の友達とソウルのホテルで合流だそうです。





最寄りの乃木駅まで送りました。





なので、今日の健康テニス教室は一人で参加でした。




先ずはランニングから。





ラケットの振り方からボレーシュートやらも。











ダブルスのミニゲームで慣れていきます。

今朝の様子は

大型台風が近づいてきていますね。





松江はまだ影響はないですが、雲が多くなってきています。




木の葉も少し色づいてきています。





この花も風でほとんど落ちるでしょう。









イチジクを取っておきました。

蕎麦の種の植え付け。

今日は、同級生の友人から誘われていた、蕎麦の種の植え付けに行ってきました。




車で約４０分の東出雲の山間にある畑です。




雑草が生い茂っていました。




まず、この雑草を草刈り機と人力で刈っていきます。





続いて、耕運機で土を掘り起こしていきます。





私も初めて操作しました。





少しすると慣れてきて、余裕の表情でした。




回転も。




この後、茎や根っこを取り除いて、




約３時間でここまでできました。




この畑は、別の同級生の実家の畑で、今回使わせて貰うことに。




彼は東京の大きな大学病院の先生で、月に２回、この地元でクリニックも開業しています。




お昼休みをはさんで、




午後からは種の植え付けです。










最後に手作業で水撒きなどをして、約６時間の作業終了です。