5日ぶりの計量です。
ちょっとだけ減っていました。
良かったです。
台風10号襲来で避難していましたが
幸い被害はありませんでした。
良かったです。
また今日から新たな気持ちで
減量に向けて頑張りたいと思います。
とりあえず目指せ2桁です。
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- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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避難されると聞き心配していました。
被害がなくて本当に良かったです。
体重は全然減りません。
毎朝200gから300gずつしか減っていないので
とっても焦りイライラしています。
家の中を一掃して出掛けたので
元に戻すために奮闘中です。
母がこの際、模様替えをするというので
家の中には色んなものが雑然と転がっています。
落ち着くまで数日かかりそうです。
減量は焦らずにいきましょう。
今日は昼食にパンを7個食べました。
血糖値が大幅上昇です。