セルフでリハビリ

こんばんは

自宅の裏山

((；ﾟДﾟ))

今年の冬は早い

今日は午前、井出接骨院

午後リハビリ

少しづつですが、膝曲がる様になって来てます

月火連休＋時短営業で

ご不便ご迷惑をおかけしています

今しばらく、お許し下さい

冷凍レモンで酎ハイ

飲みながら

セルフでリハビリ

これ、美味い

これなら膝、曲がる！

かな？

(^_^;)

60°位曲がる様になって来ました

手術から1ヶ月ちょい

1日1°以上

(￣+ー￣)

目標はクリアしてます

もう少しもう少し

よろしくお願い致します

m(_ _;)m