歩数計で頑張ってます

毎日、歩数計を使って数字を見ながら一喜一憂

10分間の座禅の体験

2015年10月31日 21時22分40秒 | 日記
きょうは講演会に姉達と行ってきました。
途中ちょっと眠たくなりましたが、良いお話でした、大きなホールだったのですが、満員で…年配の方が大多数しめておられました。
私は初めて10分間ではありますが、姉達と座禅を体験してきました。


新たに反応!!

2015年10月30日 21時00分21秒 | 日記
今日も、皮膚科に行ってきました。
「新たに、反応が出てきたら来院してください。」と言われたので、行ってきたのです。
反応したのは、『パラジュウム』でした。
これって…???
歯科で主に使われているそうですが…私には???

結果に何に気を付ければ?

2015年10月24日 21時28分22秒 | 日記
検査結果は、亜鉛、マンガン…に反応…???
何だこりゃ??なのです。
どう気を付けて良いのやら??

毛染めのニュースを観て怖くなり、早速買ってきた毛染めもパッチテストしました。
48時間たった今日、結果を見てみると、此方は反応無し、毛染めは出来そうです。


金属アレルギーのパッチテスト

2015年10月21日 21時56分31秒 | 日記
17種類の金属アレルギーのパッチテストを受けています。
汗をかいただけで首筋が赤くなり痛痒いのです、金属アレルギーが関係有るのかしらと受ける事にしました。
食べ物でも金属を摂取していると聞いた物ですから…。明日は2回目のパッチ判定日です。
いかになりますやら…。

家人は社員旅行へ

2015年10月17日 19時39分57秒 | 日記
きょうは仕事でした。
とてもお天気が良く、仕事で部屋に籠りきりは勿体無いほど。
ほどほどお客さんが来られて、ほどほど忙しく、眠くならなくて良かった^^

家人は社員旅行で、神戸へ行ったようです。神戸で美味しい牛肉を食べるそうで、羨ましい…。

バッグの修理の一日でした

2015年10月15日 22時31分35秒 | 日記

姉の所で咲いていました。

きょうは一日15,6年前に革で作ったバッグの修理していました。
姉の知り合いの方の物ですが以前依頼されて私が作った物なので、革リボンが朽ちてプツプツとちょっと力を加えただけで千切れ、それを全て取り除き、新しい革リボンを購入してきて、全てすげ替えました。なかなか大変でした。
肩凝った!!

梨は好きです

2015年10月11日 21時36分31秒 | 日記
先日夕食後に梨を家人と半分ずつ食べました。
12時過ぎに眠ってから、強い尿意をもよおし2回もトイレに起きました、朝家人に「ねー梨って利尿作用有る?」と、家人は直ぐにネットで検索してくれて、「利尿作用有るって」…なるほど…今後は日中に梨は食べる事にしようと決めました。

ブーツ買ってきました

2015年10月10日 20時31分06秒 | 日記
きょうは家人と買い物に行ってきました。
踵近くの縫合跡が、まだ一寸膨れていて、踵の有る普通の靴が履けないので、踵の無い靴を買い物に行ったのですが、想像していたのと一寸違い、ガッカリ!!
でも、傷跡にひびかないブーツを見つける事が出来、満足をして帰ってきました。

話相手になりました

2015年10月09日 19時16分39秒 | 日記
きょうは仕事でした。
お天気が良かったけど、お客さんが少なく、お客さんも話し相手が居なかった所為か私と暫くお子さんやお孫さんの話を、してくださいました。皆さん都会の学校へ行くと帰ってこなくて、そちらで伴侶を其々見つけて、たまにしか顔を見られなくなったと仰っておられました。
うちの子も、県外に出たまんま…ですけど…やっぱり…。

きょうは秋祭り

2015年10月07日 21時23分07秒 | 日記
きょうは、母の施設に姉2人と行ってきました。
1時間ぐらいすると、お神輿が大勢と共にやってきて、その場で掛け声と共に担ぎあげられ皆の拍手を浴びていました。最後には記念撮影…母は近くに居た赤ちゃんの方が気になっていたらしく「可愛いお嬢やね。」赤ちゃんを抱いていた方が「男の子です。」それでもなお、「お嬢!」と何回も声を掛けていました。
帰る段になって、車を置いた場所が悪かった…テーブルを車の近くに置かれ、そこに飲み物が置かれ、神輿のかき手さん達がビールやジュースを飲みに集まっていて、車を出せる状況では無く、施設の周りを姉達と散策する羽目に…。

ヨガ再び習い始めました

2015年10月06日 21時06分00秒 | 日記
きょうは、先月申し込んだヨガに行ってきました。先月末に体験ヨガをし、怪我をして右足の筋が伸びていない事が感じられ、今後の事を考えると、少しでもリハビリを兼ねてヨガをしてみようと決心し、長姉と一緒のクラスで習い始めました。
開脚し肘を間につくポーズ…出来ない…足の裏の筋の痛い事…。
以前の様に歩けるように頑張ってみます。
14年ぐらい前に2~3カ月習った事が有りました、ヨガのズボン?以前購入していた物と本を持って行きましたが、本は既に使われて言い無くって、新しい本を購入し早速使用