歩数計で頑張ってます

毎日、歩数計を使って数字を見ながら一喜一憂

ぎっくり腰まで…。

2013年12月28日 22時56分13秒 | 日記
ずっと体調が乱調子…。
朝食を済ませ暫くすると無性に眠たくなってしまい、熟睡してしまいます。
家人たちは気を使ってくれて休ませてくれます。

痛みは段々軽くなってきているのに
先日は高熱が出るし、白血球が上昇、炎症反応の数値も高くなるし…何だろう???
臓器は全て正常だそうで、原因が分らないそうです。
取りあえず、抗生剤が投薬され、服用すると熱は取れ、頭痛も無くなりました。

午後4時過ぎに家人たちが買い物に出かけたので、洗濯物を取り入れ、取り込もうとしてぎっくり腰…もう、動かないでと言われるし…。
腰のマッサージと入浴で腰の痛みは軽減、もう大丈夫!

身体が痒い

2013年12月21日 21時18分58秒 | 日記
胃薬を服用して暫くすると、先ず両腕が痒くなり、太もも、お尻、背中も段々痒くなりました。喉もイガイガし始め咳も…家人が直ぐに抗アレルギー剤を飲むようにと…服用して暫くすると痒みが軽減。
身体に合わない薬が増える事…うんざり!!!

退院しました

2013年12月17日 22時11分45秒 | 日記
退院してきました、検査結果が出るまで安静にするだけだったので、痛みは夜寝ると出るだけなので、子供が家に居てくれるし退院してきました。
姉と二人で迎えに来てくれて助かりました。同室の患者さんに「良かったね、もう帰ってくる事が無いようにね。」と送り出して下さいました。

何もないのも辛い

2013年12月16日 13時27分29秒 | 日記
午前中は検査無し、安静も必要かもしれないけど、日中痛みの無い私は、暇。
隣のベットの方は、辛そうに呻いて、24時間点滴されているし、私は場違いな感じがして、早々に引き上げたい。夜の痛みも大分範囲が狭くなったし。
病院の食事が不味いと思っていたら、減塩食だった、美味しく無いわけだわ。血圧正常だし、腎機能も石があるだけなのに?減塩食…なんだ?!

やっと睡眠が取れました

2013年12月15日 11時45分37秒 | 日記
昨日はしんどかったです。
胃カメラには泣かされました…キツかったー。
カメラを入れたときから、吐き気がし、抜く時は、吐きながら抜いたみたいです。
24時間点滴で病室に帰ってくると、点滴が変わりますと、変わったとたん、吐き気がし、思わず「点滴抜いて貰えませんか?」といいなから、トイレに駆け込みました。
トイレから戻ると、幸いなことに、点滴は取り止めになりホッ。
その後は、仮眠を少ししたら元に戻り、食事も摂ることが出来ました。
原因不明の背部痛、どうにかなればいいなー。
昨日は、心配して、姉3人と次兄夫婦が来てくれました。
検査入院だし、1週間なのに来て貰って、心苦しい事。
皆さんに感謝です。
火曜日から昨日まで、3~4時間しか寝られてないから、睡魔が痛みに勝ったようです。
でも、21時から寝たので朝4時には目が覚めてしまい、暇を持て余すことに。

昨日~検査入院しました

2013年12月14日 05時51分07秒 | 日記
背中の痛みで眠れないくらいだったので、病院へ
ネットで、原因に心当たりが無いなら受診をと書いて有ったので。

造影剤を注射してCT検査、何か血管が腫れて?いるかも?と云うことで、検査入院、一週間の予定です。胃カメラが有るかもと、思い昨日の朝から何も食べずにいたのに、結局そのまま入院で、夕食の時間に先生が来られ「24時間点滴しますから、夕食は無しです、水は大丈夫ですから。」と…えー私30時間以上食事無し!?お腹減った!
只今6時過ぎ、まだまだ食事にありつけそうに有りません。

父が落ち込んだ!?

2013年12月12日 20時47分50秒 | 日記
昨日は、3,012歩

また、やってしまいました…同じ本を買ってしまった、読み始めて???、覚えている!この書き出し!、またやちゃった(TT)

父の所へ行ってきました、部屋が何か臭うなーと思いながら父の鼾を聞きながら座っていました。リハビリの先生が来られて、「オシッコの臭いがしますね。」ベットの向こう側にオシッコが…父はオムツを外しベットの下にオシッコをしたみたいです。敷布団、掛け布団、パジャマの上下、肌着、全て濡れていました…職員の方は、「大丈夫ですよ。」と言って頂き全てを取り替えて下さいました。
父はしきりに「すまんの…」と、私に「殴れや!」「???」父は私にオシッコを漏らした自分が情けなく感じたのか、そんな事を…「わしを放り出せ!」父の言葉を聞き、切なくなってしまいました。
「父ちゃん、父ちゃんは皆にとって、とっても大切な人やし、皆大好きなんやから、大丈夫やから。」と言うと、落ち着いてくれました。

お腹の痛みは弱くなったのですが、胃の裏側に当たる背中が痛くなり、夜中に背中に手を回し、トントンと背中をたたいて紛らわせる事に。
どうにか昼、一時間眠ると痛みは緩和。
室温9度…ダウンと炬燵で凌いでいます。

きょうは腹痛

2013年12月11日 20時33分32秒 | 日記
昨日は、4,805歩

きょうは、深夜から何故か腹痛が…仰向けで寝ると痛みが有り目が覚め、横を向いて寝ると鼻が詰まり目が覚め…朝まで熟睡できなかった。
朝支度をし病院へ、歩いてても鳩尾が痛く響き押さえながらの歩行、先日の健康診断を受けた病院では無く、普段言っている病院で受診すると、CT、と血液検査(急性虫垂炎)を疑われた為。でも、「大丈夫そうですね。」と先生が「たぶん、先日のバリュウムの影響で胃炎を起しているのでしょう、薬を飲んで様子を見て下さい。」との事…支払いでビックリ一万円超えていました。ギャ!
薬飲んだけど、まだ治まらず…頭痛までしてきだした。
父の所へ行けず…。

暖房が効かない!?

2013年12月10日 21時50分37秒 | 日記
昨日は、3,196歩

きょうは仕事、職場の暖房を入れたと思っていたら、送風だけにしていた様で、お客さんから「暖房効かないね。」と言われ、入力したはずの機械の前でもう一度確認…あれ!?送風だ!!
暖房の所を入力そびれてた、ONにすると部屋がだんだん温まってきてホッ!!
この寒いのに、何やってんだか…。

只今の室温、12度
明日はまだまだ冷える様です。

一年で2キロ減、ヤッター!

2013年12月09日 20時31分40秒 | 日記
昨日は、1,542歩
体重は2キロ減…ブログ開始からですが、嬉しい^^(健康診断測定結果)
寒さに負けず歩き続けたい

母は、相変わらず…父はとっても調子良くリハビリも機嫌良く受けて、昼食のテーブルに着いていました。
午後、姉が行った時は一転して、風呂に入るのを嫌がり姉に「お前が行ってこいや!」と…なかなか、機嫌にむらが有るようで、介護の方にご迷惑をお掛けしているようです。
でも、車いすに座って食堂に行くようになって、ずいぶんと良くなっておられますよ…と、言って頂きました。
只今の室温、13度です、寒い

きょうは白蟻予防

2013年12月07日 21時38分34秒 | 日記
昨日は、2,299歩…実際はもっと歩いてます。
昨日の、健康診断の時は、検査用の服に着替えるため、携帯はロッカーの中へ…
病院の中で先ず5階で受付、そこで着替えを渡され、パンツだけになり、アンダーシャツ、ズボン、検査着に着替え
採尿、胸部レントゲン撮影、肺活量の検査、採血、視力検査等、胃透視、内臓脂肪検査、CEA、頸動脈超音波検査、腹部超音波検査、…半日掛かりました。
きょうは白蟻害虫予防の為の作業をしていただきました。狭い床下にまで入って頂き予防処置。
5年間の安心を買ったのかな…。
午後は父の所へ行ってきました。
病室が三階に替っていて、見える景色も再び変わりました。今度は枕の位置が反対に替っていて顔に夕日が当たる様になっていました。
景色が見えた方が良いかなとブラインドをいじると、眩しそうに布団を被ってしまい「ゴメン、陽が当たらないようにするね。」
顔を出してくれました。

行ってきました

2013年12月06日 21時38分51秒 | 日記
昨日は、3,697歩

きょうは健康診断に家人と行ってきました。
家人の内臓脂肪検査で100が正常値、家人は99 ちょっとヤバい!?
私は、41 やった! 内臓脂肪はゆうゆうのクリア
でも、悪玉コレステロールは数値にHが付いていました…中性脂肪も高いって…。
血管壁が少し厚くなってるって、どうしたら改善されますかと聞くと、今後これ以上着けない事です。
悪玉コレステロールは?
野菜中心にアブラ物を控えてと言われても…私は天ぷら物もめったに食べないし、肉も大量には食べないし、野菜は普通には摂っているつもりなのにな。
血圧正常

健康診断いよいよ

2013年12月05日 21時31分21秒 | 日記
昨日は、3,062歩

きょうは仕事でした、お客さん少ない!!…大丈夫かな…?
明日はいよいよ健康診断の日…寒い時に薄着? 病衣に着替えるらしい…。
家人は胃カメラ、私は胃透視、
胃カメラには以前泣かされたから、私はホッ。